回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba从1票开始GydF4y2Ba

烤swai圆角食谱GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 12GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 22GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 6GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 6GydF4y2Ba件GydF4y2Baswai圆角GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Badash Salt Free Lemon Pepper调味式混合物夫人GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba融化的黄油GydF4y2Ba
  • 食用油喷雾GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 预热烤箱至425华氏度。GydF4y2Ba
  • 将烘烤托盘与铝箔铺上。GydF4y2Ba
  • 整个过程中都会喷洒食用油喷雾剂，使箔纸润滑。GydF4y2Ba
  • 同时，将融化的黄油刷在鱼上，然后在鱼上撒柠檬胡椒调味料（Swai Fillet）。将鱼放在铝箔上。GydF4y2Ba
  • 烘烤10分钟。GydF4y2Ba
  • 从烤箱中取出并转移到服务板中。GydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba