回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

Tortang Talong食谱GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 15GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 12GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 27GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba 菲律宾GydF4y2Ba
关键词:GydF4y2Ba 茄子食谱,Ensaladang Talong,TortaGydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba 187GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba中国茄子GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba生鸡蛋GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
  • 6GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 烤茄子,直到皮肤的颜色变成黑色GydF4y2Ba
  • 让茄子冷却一会儿,然后剥下皮肤。搁置。GydF4y2Ba
  • 破裂鸡蛋并放入碗中GydF4y2Ba
  • 加盐并打败GydF4y2Ba
  • 将茄子放在平坦的表面上,然后使用叉子平坦。GydF4y2Ba
  • 将扁平的茄子浸入打的鸡蛋混合物中GydF4y2Ba
  • 加热锅并倒食用食用油GydF4y2Ba
  • 炸茄子(浸入人打混合物中)。确保双方都煮熟。煎炸时间将带您每侧大约3至4分钟。GydF4y2Ba

视频GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 卡路里:GydF4y2Ba187GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba21GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 单不饱和脂肪:GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba582GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba3GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba3GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba