Tortang Talong食谱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba
15GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba
12GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba
27GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba
主菜GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba
菲律宾GydF4y2Ba
关键词:GydF4y2Ba
茄子食谱,Ensaladang Talong,TortaGydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba
4GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba
187GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba
范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba中国茄子GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba生鸡蛋GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 6GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
-
烤茄子,直到皮肤的颜色变成黑色GydF4y2Ba
-
让茄子冷却一会儿,然后剥下皮肤。搁置。GydF4y2Ba
-
破裂鸡蛋并放入碗中GydF4y2Ba
-
加盐并打败GydF4y2Ba
-
将茄子放在平坦的表面上,然后使用叉子平坦。GydF4y2Ba
-
将扁平的茄子浸入打的鸡蛋混合物中GydF4y2Ba
-
加热锅并倒食用食用油GydF4y2Ba
-
炸茄子(浸入人打混合物中)。确保双方都煮熟。煎炸时间将带您每侧大约3至4分钟。GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba187GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba21GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
多不饱和脂肪:GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
单不饱和脂肪:GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba582GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba3GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba3GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba