俗气的鸡肉afritada食谱GydF4y2Ba
这是俗气的鸡肉afritada的食谱GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
6GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2½GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba鸡GydF4y2Ba切成碎片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba大烤土豆GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等胡萝卜GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba红柿子椒GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的切达干酪GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba8盎司。番茄酱吗？GydF4y2Ba
- 2至3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba鸡肉汤GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 盐和黑胡椒粉品尝GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在烹饪锅中加热油GydF4y2Ba
-
每侧将鸡肉撒1至2分钟。从锅中取出并转移到干净的板上。搁置。GydF4y2Ba
-
在剩余的油上炒20秒GydF4y2Ba
-
加入大蒜。继续炒至洋葱变软。GydF4y2Ba
-
将煎鸡放回烹饪锅中。炒3分钟。GydF4y2Ba
-
将番茄酱倒入锅中，加鸡肉汤。煮沸。GydF4y2Ba
-
盖上盖子并继续使用中火煮40至45分钟。GydF4y2Ba
-
加入土豆和胡萝卜。搅拌。煮5至7分钟。GydF4y2Ba
-
加胡椒。煮3分钟。GydF4y2Ba
-
用盐和黑胡椒粉调味GydF4y2Ba
-
加入奶酪。搅拌并煮1分钟。GydF4y2Ba
-
转移到服务板。服务。GydF4y2Ba
-
分享并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba