回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba

炒鸡蛋与阳光干番茄和培根GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 12GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 17GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 5GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba殴打GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba全脂牛奶GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba培根条GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小绿铃辣椒GydF4y2Ba切成小立方体GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小黄洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切成薄片的阳光干燥的番茄GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba咸黄油GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒GydF4y2Ba选修的GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将牛奶混合在碗中。使用电线搅拌或叉子进行打击。放在一边（如果需要，您可以加入一些盐和胡椒粉）。GydF4y2Ba
  • 将热量打开介质，然后开始加热煎锅（最好是不粘锅）。GydF4y2Ba
  • 将黄油放在锅上，让它融化。GydF4y2Ba
  • 黄油融化并变热，加入切成薄片的洋葱和培根。炒至变软。GydF4y2Ba
  • 放入绿色的胡椒粉和晒干的番茄。煮1分钟。GydF4y2Ba
  • 慢慢倒入打的鸡蛋和牛奶混合物。随着鸡蛋开始形成，将整个混合物拉到煎锅上。执行此步骤，直到形成小块。不要煮鸡蛋。GydF4y2Ba
  • 转移到服务板。GydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba