回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba从1票开始GydF4y2Ba

牡蛎酱中的牛肉和豌豆GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 45GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 55GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 6GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba牛loGydF4y2Ba薄的切片GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba蚝油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba淡酱油GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba荷兰豆GydF4y2Ba清洁GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba蒜末GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba在3汤匙水中稀释的玉米淀粉GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba菜籽油GydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉品尝GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 加热锅中的油。GydF4y2Ba
  • 炒大蒜和洋葱。GydF4y2Ba
  • 加入牛lo。继续炒至牛肉变成中等棕色。GydF4y2Ba
  • 加入牡蛎酱，酱油和水。搅拌。煮沸。GydF4y2Ba
  • 盖上低到中火煮30至45分钟。如果需要，您可以加水。GydF4y2Ba
  • 加入盐和胡椒粉调节风味。搅拌。GydF4y2Ba
  • 放豌豆。煮3分钟。GydF4y2Ba
  • 用玉米淀粉倒入水。搅拌并煮至酱汁变稠。GydF4y2Ba
  • 转移到服务碗中。服务。GydF4y2Ba
  • 分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba