自制塔霍GydF4y2Ba
柔软的丝绸豆腐,上面撒上甜棕色的糖浆和西米珍珠。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba
45GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba
50GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba
早餐GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba
菲律宾GydF4y2Ba
关键词:GydF4y2Ba
软豆腐,tahoGydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba
3GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba
605GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba
范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba
- 22GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba柔软的丝绸豆腐GydF4y2Ba
- 1 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba红糖GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba西米珍珠GydF4y2Ba生GydF4y2Ba
- 4 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
-
将4杯水倒在烹饪锅中,煮沸。GydF4y2Ba
-
放入木薯珍珠,用中火煮40分钟。GydF4y2Ba
-
加入1/4杯红糖并充分混合。GydF4y2Ba
-
关闭热量,让西米珍珠坐在烹饪锅上,直到达到室温为止。搁置。GydF4y2Ba
-
加热锅,然后倒入1/2杯水。GydF4y2Ba
-
一旦水开始沸腾,将1杯红糖放入。混合并小火煮,直到混合物变稠。搁置。GydF4y2Ba
-
将额外的软豆腐在玻璃或杯子中传递,然后在微波炉中加热一分钟。GydF4y2Ba
-
在煮熟的木薯珍珠和甜糖浆上放上额外的柔软豆腐。GydF4y2Ba
-
温暖。分享并享受GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba3GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba605GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba114GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba18GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba9GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba86GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba121GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba3GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba89GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba0.9GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba347GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba3.2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba