炸子鸡GydF4y2Ba
完美煮熟的美味炸鸡，外面酥脆，内部既嫩又多汁。GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
4GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
883GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2½GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba鸡GydF4y2Ba切成碎片GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2BaKnorr Savorrich鸡肉液体调味料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba殴打GydF4y2Ba
- 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba多用途面粉GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba地面白胡椒GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
将鸡肉，Knorr Savorrich鸡肉液体调味料和白胡椒粉混合在一个大碗中。混合好。让它保持至少30分钟。GydF4y2Ba
-
在锅中加热油，直到温度达到350F注意：使用厨房温度计测量温度。GydF4y2Ba
-
准备腌制的鸡肉，通过挖面粉，然后饮用鸡蛋来油炸。再次用面粉将鸡肉口气。GydF4y2Ba
-
炸一侧6分钟。将鸡肉翻过来，继续在另一侧炸5分钟。再次翻转，将另一侧炸1分钟。从锅中取出脆皮鸡肉，然后放在电线架上。让多余的油滴。GydF4y2Ba
-
转移到服务板。服务。分享并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba883GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba28GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba56GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba60GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba214GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba203GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba747GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba650GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba4.9GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba271GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba9.1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba