红酒牛肉炖肉GydF4y2Ba
带红酒，珍珠洋葱和胡萝卜的美味牛肉。GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
4GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
633GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba大块牛肉GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba红葡萄酒GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛肉汤GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba带子GydF4y2Ba熏肉GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 15GydF4y2Ba件GydF4y2Ba珍珠洋葱GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba番茄酱GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba胡萝卜GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba小枝GydF4y2Ba百里香GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 6GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在烹饪锅中烤培根，直到脂肪被提取为止。GydF4y2Ba
-
加入洋葱。搅拌时煮25秒。GydF4y2Ba
-
加入切碎的大蒜。炒30秒。GydF4y2Ba
-
将牛肉放入锅中，然后继续煮至颜色变成浅褐色。GydF4y2Ba
-
加入番茄酱，然后搅拌。GydF4y2Ba
-
将红酒和牛肉汤倒入锅中。搅拌并煮沸。GydF4y2Ba
-
加入胡萝卜和百里香。盖上锅，继续在中火之间煮2至3个小时，或直到牛肉变软为止。GydF4y2Ba
-
将珍珠洋葱放入锅中。煮5分钟。GydF4y2Ba
-
用盐和黑胡椒粉调味。GydF4y2Ba
-
转移到服务板。服务。分享并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba633GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba50GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba35GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba15GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba171GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba1183GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba1331GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba2960GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba11.3GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba89GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba6.6GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba