Pinoy炸鸡GydF4y2Ba
腌制的鸡肉烤饼，蒸熟，风干并深深地炸成完美。GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
3GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
661GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba鸡腿GydF4y2Ba
- 32GydF4y2Ba克GydF4y2BaKnorr Savorrich鸡肉液体调味料GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba烹饪葡萄酒GydF4y2Ba（或rhum）GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba地面肉豆蔻GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba洋葱粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba帕蒂斯GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
混合鸡肉，洋葱粉，肉豆蔻，烹饪葡萄酒，帕蒂斯和克诺尔·萨沃里奇。混合良好，确保鸡肉被完全涂覆。将所有东西都转移到可重新密封的袋子中。密封袋子，在冰箱内腌制过夜。GydF4y2Ba
-
将腌制的鸡鼓刀放在蒸锅上。煮沸水，将鸡肉蒸45分钟。GydF4y2Ba
-
从轮船上取出鸡肉。在电线架上安排。气干1小时。GydF4y2Ba
-
在烹饪锅或油炸锅中加热油。炸鸡直到颜色变成金黄色。GydF4y2Ba
-
放在服务盘上。与香蕉番茄酱一起食用。服务并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba661GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba9GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba55GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba44GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba9GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba278GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba790GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba826GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba321GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba201GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba6GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba