回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

halabos na hipon搭配黄油GydF4y2Ba

虾在柠檬石灰苏打和黄油中蒸。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba 菲律宾GydF4y2Ba
关键词:GydF4y2Ba 虾食谱乐动体育 培训资质GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 3GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba 251GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba虾GydF4y2Ba脱去GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba柠檬青柠苏打GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba黄油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba香菜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 加热锅,然后加入虾。搅拌。GydF4y2Ba
  • 倒柠檬石灰汽水。让它煮沸,同时偶尔轻轻搅拌虾。继续烹饪,直到液体减少到一半。GydF4y2Ba
  • 用盐调味并加黄油。让黄油融化。继续烹饪1至2分钟。GydF4y2Ba
  • 加入欧芹。搅拌。GydF4y2Ba
  • 转移到服务板。温暖GydF4y2Ba
  • 分享并享受。GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba251GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba8GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba31GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba10GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 单不饱和脂肪:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba401GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba1638年GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba131GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba8GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba346GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba8GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba225GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba3GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba