回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba从1票开始GydF4y2Ba

自制的牛肉小吃GydF4y2Ba

下面的过程需要将水和油混合。将牛肉煮沸直到水蒸发为止 - 这使其更加嫩。剩下的炸薯条牛肉。您可以直接用油炒牛肉来跳过此过程。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 12GydF4y2BaHRSGydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 15GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 12GydF4y2BaHRSGydF4y2Ba15GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1 1/2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba牛肉牛GydF4y2Ba薄的切片GydF4y2Ba
  • 5GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba切碎的大蒜或1汤匙大蒜粉GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba糖GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在容器中，将酱油，大蒜，盐，胡椒粉和糖混合在一起，然后混合。搁置GydF4y2Ba
  • 将牛肉放在透明的塑料袋中GydF4y2Ba
  • 将混合调味料倒在透明的塑料袋中，用肉倒好GydF4y2Ba
  • 放置在冰箱内，腌制至少12小时GydF4y2Ba
  • 在锅中，放1杯水，煮沸GydF4y2Ba
  • 加3汤匙食用油GydF4y2Ba
  • 放入腌制的牛肉小吃，煮至水蒸发。GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba