回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
Ginataang鲑鱼GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba
4.67GydF4y2Ba从GydF4y2Ba3GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba

Ginataang鲑鱼（椰奶中的鲑鱼）GydF4y2Ba

这是Ginataang鲑鱼的食谱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 25GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 35GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba三文鱼片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba45G包Knorr Ginataang Gulay食谱混合GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba长绿辣椒GydF4y2Ba
  • 3至4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba泰国辣椒GydF4y2Ba选修的GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba一堆新鲜的菠菜GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
  • 1½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • 盐调味GydF4y2Ba选修的GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在烹饪锅中加热油GydF4y2Ba
  • 油变热后，将大蒜和洋葱炒。继续煮至洋葱变软。GydF4y2Ba
  • 在碗中，将Knorr Ginataang Gulay食谱混合物和水混合在一起。搅拌直至充分混合。将混合物倒入烹饪锅中。煮沸。GydF4y2Ba
  • 与长绿胡椒和辣椒一起添加鲑鱼片。盖上锅，然后用中火煮5至8分钟。GydF4y2Ba
  • 加入菠菜。搅拌。用黑胡椒粉调味。如果首选，您可以添加盐。GydF4y2Ba
  • 盖住锅，煮2至3分钟。GydF4y2Ba
  • 转移到服务板。与米饭一起食用。GydF4y2Ba
  • 分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba