回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
鸡肉烧烤包裹GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba

烧烤鸡包GydF4y2Ba

这是烧烤鸡肉包裹的食谱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 12GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 22GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程：GydF4y2Ba 鸡GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 2GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba4盎司。碎鸡胸肉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba海盐GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba植物油GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba烤肉酱GydF4y2Ba自制或商店购买GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba尖锐的chaddar奶酪GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba大面粉玉米饼GydF4y2Ba

新鲜蔬菜GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的新鲜长叶莴苣GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的紫色白菜GydF4y2Ba
  • 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的绿白菜GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba萝卜GydF4y2Ba朱利安GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在鸡胸肉上擦盐。让它停留10分钟。GydF4y2Ba
  • 用植物油涂上鸡肉。GydF4y2Ba
  • 加热烤架。每侧开始烤鸡的一侧3分钟。GydF4y2Ba
  • 在鸡肉的每一侧炸烧烤酱，然后每侧再烤3至4分钟。从烤架中取出，使其冷却。GydF4y2Ba
  • 将烤鸡肉烧烤键合成条。将剩余的烧烤酱放在顶部。GydF4y2Ba
  • 同时，将一块面粉玉米饼平放在大盘子上。将每种新鲜蔬菜的一半（请参阅上面的食谱）放在玉米饼上。上面放奶酪和鸡肉切成薄片。GydF4y2Ba
  • 通过将玉米饼包裹在整个上来固定内容。通过向内折叠四分之一（左右）的四分之一来执行此操作。将面粉玉米饼从底部到顶部滚动，直到固定物品。GydF4y2Ba
  • 与您最喜欢的敷料一起食用。GydF4y2Ba
  • 分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba