回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba从GydF4y2Ba2GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba

简单的鸡肉afritadaGydF4y2Ba

这是基本鸡Afritada的食谱。这是最简单的食谱，它仍然提供这道菜的传统美味味。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 55GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程：GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
美食：GydF4y2Ba 菲律宾GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba鸡GydF4y2Ba切成碎片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜末GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba鸡肉汤GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba6盎司的番茄酱GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba大烤土豆GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba大萝卜GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba干月桂叶GydF4y2Ba选修的GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba糖GydF4y2Ba选修的GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在锅中加油。GydF4y2Ba
  • 炒洋葱和大蒜。GydF4y2Ba
  • 加入鸡肉片。继续炒至鸡肉变成浅棕色。GydF4y2Ba
  • 倒鸡肉汤，加入番茄酱。搅拌并煮沸。加入干燥的贝叶和糖。盖上锅，并将热量调节至低。煮35分钟。注意：如果开始干燥，请加入水或鸡汤。GydF4y2Ba
  • 加入土豆和胡萝卜。搅拌。盖上盖子，继续用中火烹饪8至10分钟。GydF4y2Ba
  • 加入盐和胡椒调味。GydF4y2Ba
  • 转移到服务碗中。服务。GydF4y2Ba
  • 分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba