回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

Ahi金枪鱼三明治与芥末蛋黄酱GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 4GydF4y2Ba6盎司。寿司级金枪鱼牛排GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba凯撒面包或汉堡面包GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba大牛排番茄GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的冰山生菜GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba芥末蛋黄酱GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba蛋黄酱GydF4y2Ba
  • 1/8GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba芝麻油GydF4y2Ba
  • 食用油喷雾GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在金枪鱼牛排上撒上足够的盐和胡椒粉。让它站立5分钟。GydF4y2Ba
  • 加热不粘的平底锅或烤盘。在锅上轻轻喷涂食用油,以防止牛排粘住。GydF4y2Ba
  • 烧焦金枪鱼牛排的每一侧每侧1至2分钟。如果您希望金枪鱼牛排做得好,请增加更多的灼热时间。从锅中取出牛排,然后放入干净的盘子中。GydF4y2Ba
  • 同时,将蛋黄酱(白蛋黄酱)与芝麻油结合在一起。混合好。将1汤匙蛋黄酱混合物散布在Kaiser或汉堡包的两侧。排列切碎的生菜,将番茄切成一个面包。顶上烤的Ahi金枪鱼牛排。GydF4y2Ba
  • 将芥末蛋黄酱撒在Ahi Tuna牛排上。顶部是面包的另一片。GydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba