回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba

Ginataang Galunggong食谱GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 40GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 45GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba中圆形SCADGydF4y2Bagalunggong，清洁和咸GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba塞拉诺辣椒GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba椰奶GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba旋钮生姜GydF4y2Ba切成条GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小红洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba捣碎的大蒜GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将椰奶倒入宽阔的烹饪锅中。让它煮沸。GydF4y2Ba
  • 加入大蒜，姜，洋葱，鱼露和黑胡椒粉。搅拌。盖上煮5分钟。GydF4y2Ba
  • 将鱼与塞拉诺胡椒粉一起放在烹饪锅中。盖上盖子，然后继续用中火烹饪30分钟。GydF4y2Ba
  • 取下盖子。让酱汁降低到约1/2至3/4杯。GydF4y2Ba
  • 转移到服务板。与温暖的米饭一起食用。GydF4y2Ba
  • 分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba