回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba

鸡肉和婴儿玉米炒GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 25GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 30GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba无骨鸡胸肉GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba能GydF4y2Ba14.5盎司婴儿玉米，排干GydF4y2Ba
  • 1 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba豌豆GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中等大小的胡萝卜GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 5GydF4y2Ba件GydF4y2Ba切碎的葱GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba姜末GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜末GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba芝麻油GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba低钠酱油GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba砂糖GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba蚝油GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba鸡肉汤GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在锅中加热食用油GydF4y2Ba
  • 炒姜，大蒜和葱。GydF4y2Ba
  • 加鸡。炒8分钟GydF4y2Ba
  • 放入牡蛎酱，糖，酱油，芝麻油和鸡汤。GydF4y2Ba
  • 加入胡萝卜，雪豌豆和年轻的玉米。煮5至8分钟。GydF4y2Ba
  • 加入盐和胡椒调味。GydF4y2Ba
  • 与白米饭一起食用。分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba