回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba

如何制作羽衣甘蓝片GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 25GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 35GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba羽衣甘蓝叶GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba苹果醋GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将叶子从茎上撕下，然后放在拉链袋中。GydF4y2Ba
  • 将盐，胡椒粉和醋放入袋中，然后密封。GydF4y2Ba
  • 摇动袋子，直到所有成分分布得很好，然后冷藏过夜。GydF4y2Ba
  • 预热烤箱至350华氏度。GydF4y2Ba
  • 在烘烤托盘中排列了腌制的羽衣甘蓝叶，烘烤20至25分钟。GydF4y2Ba
  • 从烤箱中取出并转移到服务板中。GydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba