回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba

海员式沙司酱食谱GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 25GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 30GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba干牛至GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba干月桂叶GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba干香菜GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba碎西红柿GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小洋葱GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba番茄酱GydF4y2Ba
  • 2 1/2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba帕尔马干酪GydF4y2Ba磨碎的GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba压碎的辣椒或辣椒粉GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 加热烹饪锅，然后倒入橄榄油。GydF4y2Ba
  • 炒大蒜和洋葱。GydF4y2Ba
  • 当洋葱变软时，加入压碎的西红柿和番茄酱，然后煮沸。GydF4y2Ba
  • 放入干牛至，欧芹，辣椒，贝叶叶和帕尔玛奶酪。搅拌。GydF4y2Ba
  • 将热量降低至低温，小火煮3分钟，直到混合物变厚。GydF4y2Ba
  • 关闭热量，让marinara酱冷却。GydF4y2Ba
  • 转移到容器中并存放在冰箱中，或者立即作为成分烹饪。GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba