猪汉堡牛排配蘑菇肉汁GydF4y2Ba
潮湿可口的猪汉堡，上面放着丰富可口的蘑菇肉汁。这种菲律宾在经典的索尔兹伯里牛排上最好在温暖的白米上享用。GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
1945年GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba猪绞肉GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba洋葱粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba面包屑GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba
蘑菇浓汁：GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba克诺尔猪肉立方体GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba纽扣蘑菇GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba黄油GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba多用途面粉GydF4y2Ba
- 2¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
通过将地面猪肉，大蒜粉，洋葱粉，盐，黑胡椒粉和鸡蛋混合在一个大碗中来制作汉堡馅饼。混合好。加入面包屑。继续混合，直到所有成分都充分混合为止。GydF4y2Ba
-
在1/3杯混合物上sc起，然后滚入球形的身影。将其弄平到帕蒂（Patty）。GydF4y2Ba
-
在锅中加热2汤匙食用油。将馅饼放在低至中火的情况下炸4分钟。油炸时盖住锅，以捕获内部的蒸汽。GydF4y2Ba
-
翻转猪肉汉堡馅饼。继续油炸另一侧2分钟。加入¼杯水。盖上蒸3分钟。从锅中取下馅饼，放入干净的盘子中。笔记。执行相同的步骤，直到所有猪汉堡都煮熟为止。GydF4y2Ba
-
通过在锅中熔化黄油来制作蘑菇肉汁。GydF4y2Ba
-
加入蘑菇，然后煮30秒。逐渐加入面粉，同时连续搅拌。在中火中煮熟，直到颜色变成棕色（约10至12分钟）。GydF4y2Ba
-
搅拌混合物的同时，将水逐渐倒入锅中。继续搅拌直至肉汁变得光滑。GydF4y2Ba
-
肉汁沸腾后，加入牛皮纸。搅拌直至完全溶解。GydF4y2Ba
-
将猪肉汉堡馅饼放在盘子上。顶上蘑菇肉汁和切碎的葱。热热。分享并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba1945年GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba54GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba95GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba149GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba67GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba613GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba4259GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba1782年GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba1656年GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba6GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba174GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba8GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba