蘑菇肉汁猪肉汉堡牛排更上一层楼gydF4y2Ba汉堡牛排gydF4y2Ba。汉堡肉饼多汁可口,蘑菇汁浓郁可口。配上土豆泥或米饭再合适不过了。gydF4y2Ba
如何制作蘑菇汁猪肉汉堡牛排gydF4y2Ba
汉堡牛排肉饼很容易做。只需将猪肉糜与蒜粉、洋葱粉、盐和黑胡椒等调味料混合即可。加一个鸡蛋,然后把所有东西混合在一起。你会注意到之后混合物会有点湿。没问题,这就是面包屑的作用。它应该能吸收多余的液体。加入面包屑,搅拌至所有材料充分混合。gydF4y2Ba
把混合物做成球。按压成型的球,直到形成圆盘形状。你的猪肉汉堡,牛排,肉饼可以煮了。gydF4y2Ba
用中火将第一面煎4分钟。别忘了盖上锅盖,把蒸汽挡在里面。这将加快烹饪过程。它还有助于保持水分。翻个面,另一边煎2分钟左右。倒入水(大约四分之一杯),再盖上锅盖,蒸3分钟。你也可以炸久一点,这样口感会更好。gydF4y2Ba
蘑菇汁让这道菜更有趣。它增加了风味,给猪肉汉堡增添了更多的爱。首先在平底锅里融化黄油。一旦黄油开始起泡,加入蘑菇煮30秒。边搅拌边慢慢加入面粉。在这个过程中,我们基本上是在做棕色面糊。继续烹饪,同时不断搅拌,直到颜色足够棕色。倒入水并搅拌。继续搅拌,直到酱汁变滑为止。注意:如果需要,你也可以使用打蛋器。gydF4y2Ba
加入克诺尔猪肉块,让肉汁有猪肉的味道。这将完成所有的工作。gydF4y2Ba
把猪肉汉堡放在一个干净的盘子上,然后把蘑菇汁倒在上面。撒上葱花即可食用。gydF4y2Ba
试试这个蘑菇肉汁猪肉汉堡。享受吧!gydF4y2Ba
猪肉汉堡牛排配蘑菇汁gydF4y2Ba
多汁和美味的猪肉汉堡上面有丰富和美味的蘑菇汁。这是菲律宾的经典索尔斯伯里牛排,最好吃的是热米饭。gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
1945gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba绞肉gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba洋葱粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba面包屑gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba蛋gydF4y2Ba
蘑菇汤:gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba克诺尔肉丁gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba蘑菇gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- 2¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
把绞碎的猪肉、大蒜粉、洋葱粉、盐、黑胡椒和鸡蛋放在一个大碗里,做成汉堡肉饼。拌匀。加面包屑。继续搅拌,直到所有材料混合均匀。gydF4y2Ba
-
舀大约1/3杯的混合物,滚成球状。把它压成肉饼。备用。gydF4y2Ba
-
在平底锅中加热2汤匙食用油。放入肉饼,用中火煎4分钟。煎的时候盖上锅盖,把蒸汽锁在里面。gydF4y2Ba
-
把猪肉汉堡肉饼翻面。继续煎另一面2分钟。加入四分之一杯水。盖上盖子蒸3分钟。把肉饼从锅里拿出来,放在一个干净的盘子里。请注意。执行同样的步骤,直到所有的猪肉汉堡都煮熟。gydF4y2Ba
-
在平底锅里融化黄油来做蘑菇汁。gydF4y2Ba
-
加入蘑菇,煮30秒。逐渐加入面粉,同时不断搅拌。用中火煮至颜色变为棕色(约10至12分钟)。gydF4y2Ba
-
慢慢地把水倒进锅里,同时搅拌混合物。继续搅拌,直到肉汁变得光滑。gydF4y2Ba
-
肉汁煮沸后,加入克诺尔猪肉块。搅拌至完全溶解。gydF4y2Ba
-
把猪肉肉饼放在上菜的盘子里。上面放上蘑菇汁和葱花。为热。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba1945gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba54gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba95gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba149gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba67gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba613gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba4259gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba1782gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba1656gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba6gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba174gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba8gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
观看如何用蘑菇汁烹制猪肉汉堡牛排gydF4y2Ba
留下一个回复gydF4y2Ba