你试过做冷瓜菜吗?这道白汁伦瓜酱是一个很好的开始。准备起来很容易,结果非常棒。它通常是在特殊场合准备的,但我说你想做就做。你不需要等待享受美味的食物。gydF4y2Ba
我通常在周末给我的家人做这个。我发现最好是在餐桌上提供大家都喜欢的美食来开始互动。其他一切都会随之而来。它为所有家庭成员创造了一个完美的预兆体验。gydF4y2Ba
白汁兰瓜如何烹饪gydF4y2Ba
先把牛舌弄嫩。用自来水彻底清洗。将6 - 8杯水放入锅中煮沸,加入汤舌,盖上锅盖,用中火煮1 - 1个半小时,直到汤变软。煮沸的时间将取决于舌头的大小。越厚越大,需要的时间越长。gydF4y2Ba
一旦舌头变嫩了,就把它从锅里拿出来,让它冷却。这时舌头的外层应该更容易剥开。将牛舌的外层完全剥掉,然后切成薄片食用。gydF4y2Ba
现在主要成分准备好了,我们可以开始烹饪。熔化果黄油和炒洋葱,直至软化。将切片的Lengua放入锅中,然后搅拌2至3分钟。Lengua非常柔软是理想的。通过将大约2杯水倒入锅中倒入锅中煮沸,直到液体减少到一半。我还添加了一块Knorr Beef Cube,将那种漂亮的味道带到菜中。gydF4y2Ba
这道菜配蘑菇比较好。在这个食谱中,我用的是切好的蘑菇。加入蘑菇,煮5分钟。gydF4y2Ba
我们来准备白酱。把大量的鲜奶油倒进煮牛舌的锅里。你也可以用万能霜作为替代成分。加入大蒜粉和女士精选蛋黄酱。让酱汁更浓稠。gydF4y2Ba
用黑胡椒和盐调味。如果你喜欢浓一点的酱汁,那就煮得久一点,直到它变成你想要的稠度。冷瓜几乎可以和任何配菜一起享用。我最喜欢它gydF4y2Ba肉菜饭gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
试试这个奶油兰瓜白酱配方。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
奶油兰瓜白汁gydF4y2Ba
鲜嫩的牛舌配上浓郁的奶油白汁和蘑菇。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
1226gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2个半gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba牛的舌头gydF4y2Ba煮和切片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蘑菇gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba克诺尔牛肉多维数据集gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba重奶油含量过高gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba女士的选择蛋黄酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 用盐和黑胡椒调味gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
将兰椒放入锅中,加入牛舌煮1至1½小时。把舌头从锅里拿出来,让它煮下去。将牛舌去皮,切成薄片。备用。gydF4y2Ba
-
在平底锅里融化黄油。炒洋葱。gydF4y2Ba
-
添加切片代替。Sauté 3分钟。gydF4y2Ba
-
倒水。让沸腾。gydF4y2Ba
-
加入家乐牛肉块。搅拌。煮沸,直到液体减半。gydF4y2Ba
-
添加蘑菇。煮5分钟。gydF4y2Ba
-
倒入大量的鲜奶油。添加大蒜粉。用中火搅拌3 - 5分钟。gydF4y2Ba
-
加入女士自选蛋黄酱。搅拌至酱汁光滑。gydF4y2Ba
-
用黑胡椒和盐调味。煮,直到酱汁变稠。gydF4y2Ba
-
转到上菜盘上。服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba1226gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba51gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba108gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba45gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba313gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba723gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba927gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba1230gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba2.9gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba103gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba5.7gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
留下一个回复gydF4y2Ba