用烧烤酱烤的LiempoGydF4y2Ba
用烧烤酱用烧烤酱烤五花肉酱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba
30GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba
18GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba
主菜GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba
菲律宾GydF4y2Ba
关键词:GydF4y2Ba
烤猪肚,Inihaw na LiempoGydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba
3GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba
1049GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba
范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba
腌料成分:GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba烧烤酱GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba汤匙GydF4y2BaKnorr液体调味料GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba件GydF4y2Ba卡拉曼西GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba菜籽油GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
-
将腌料成分混合在一个大碗中。搅拌直至充分混合。GydF4y2Ba
-
加入猪肚。确保猪肉涂有腌料。盖上碗,腌制至少3个小时。注意:时间越长,混合物的味道就越好。GydF4y2Ba
-
加热烤架。烤猪肉的一侧2分钟。通过刷剩余的腌泡汁,将顶部击倒顶部。翻转五花肉,在另一侧执行相同的程序。注意:继续此步骤,直到猪肉完全煮熟为止。GydF4y2Ba
-
转移到服务板上。与温暖的米饭以及您最喜欢的调味品一起食用。分享并享受!GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba1049GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba41GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba18GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba90GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba30GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
多不饱和脂肪:GydF4y2Ba11GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
单不饱和脂肪:GydF4y2Ba43GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba109GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba2703GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba570GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba32GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba231GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba47GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba