回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

用烧烤酱烤的LiempoGydF4y2Ba

用烧烤酱用烧烤酱烤五花肉酱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 30GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 18GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba 菲律宾GydF4y2Ba
关键词:GydF4y2Ba 烤猪肚,Inihaw na LiempoGydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 3GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba 1049GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

设备GydF4y2Ba

  • 炙烤GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

腌料成分:GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba烧烤酱GydF4y2Ba
  • 5GydF4y2Ba汤匙GydF4y2BaKnorr液体调味料GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba件GydF4y2Ba卡拉曼西GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba菜籽油GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将腌料成分混合在一个大碗中。搅拌直至充分混合。GydF4y2Ba
  • 加入猪肚。确保猪肉涂有腌料。盖上碗,腌制至少3个小时。注意:时间越长,混合物的味道就越好。GydF4y2Ba
  • 加热烤架。烤猪肉的一侧2分钟。通过刷剩余的腌泡汁,将顶部击倒顶部。翻转五花肉,在另一侧执行相同的程序。注意:继续此步骤,直到猪肉完全煮熟为止。GydF4y2Ba
  • 转移到服务板上。与温暖的米饭以及您最喜欢的调味品一起食用。分享并享受!GydF4y2Ba

视频GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba1049GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba41GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba18GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba90GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba30GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba11GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 单不饱和脂肪:GydF4y2Ba43GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba109GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba2703GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba570GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba32GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba231GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba47GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba