Bulalo Kare-Kare是一个版本GydF4y2Ba花生酱炖牛肉GydF4y2Ba。使用牛肉柄煮熟。这种切割也被称为GydF4y2BaBulalo.GydF4y2Ba。它与流行的菲律宾汤盘共享相同的名称,其中它被用作主要成分。GydF4y2Ba
如何烹饪Bulalo Kare-KareGydF4y2Ba
我喜欢吃盘子,Kare-Kare是我最喜欢的食物之一。通过这道菜,我们现在能够以两全其美的方式来样。使它与Ginisang Bagoong Alamang拥有更加特殊。GydF4y2Ba
我用泥罐(Palayok)煮这道菜。它在烹饪炖菜和汤时传统上用于菲律宾。它保留了热量,并更快地帮助肉肉。GydF4y2Ba
首先炒洋葱和大蒜。加入牛肉柄并每侧煮,直到浅棕色。它每侧应该花费大约30到45秒。加水并煮沸直至肉类嫩滑。GydF4y2Ba
在嫩化肉时使用低热量是一个好主意。它慢慢地使肉类嫩,同时从中提取最佳味道。一定要每隔几分钟稍微披上漂浮在表面上的油和浮渣。GydF4y2Ba
准备annatto水。这有助于给菜橙色。只需将Annatto种子煮沸1分钟。在过滤种子时倒入锅中的液体。GydF4y2Ba
通过在食品加工机上用纯烤的花生制作花生酱。在我看来,一个好的Kare-Kare利用慷慨的花生。这使得酱汁更丰富和品味。GydF4y2Ba
加入花生酱,然后煮5分钟。GydF4y2Ba
我将Knorr Beef Cube添加到我的Bullalo Kare-Kare,以便通过给予它的味道味道,提升盘子的味道。GydF4y2Ba
季节用磨碎的黑胡椒,用玉米淀粉浆加厚酱汁。GydF4y2Ba
最后添加蔬菜。将茄子和SIDAW放在第一位,煮5分钟。加入Bok Choy并煮3分钟。用虾酱服务,用一杯白米享受它。GydF4y2Ba
尝试这个Bulalo Kare-Kare食谱。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
Bulalo Kare-KareGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba牛腱GydF4y2BaBulalo.GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Baknorr牛肉立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba烤花生GydF4y2Ba
- 15.GydF4y2Ba件GydF4y2BaSITAW.GydF4y2Ba切成2英寸的碎片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba茄子GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba束GydF4y2Ba白菜GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Baannatto种子GydF4y2Ba
- 8.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba粉碎和切碎GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba品脱GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba在1/4杯水中稀释的玉米淀粉GydF4y2Ba
- 地面黑胡椒味道GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2BaBagoong Alamang.GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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锅里加热油。炒洋葱和大蒜,直到洋葱软化。GydF4y2Ba
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加牛肉柄。每侧煮30秒。GydF4y2Ba
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将水倒入锅中。煮沸。继续沸腾10分钟。撇去表面上的浮渣。继续在低热中煮沸,直到肉嫩。GydF4y2Ba
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通过在平底锅中煮沸1杯水来准备Annatto水。添加Annatto种子。煮沸1分钟。搁置。GydF4y2Ba
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通过将烤的花生放入食品加工机中,准备花生糊。酱,直到纹理变得光滑,糊状。GydF4y2Ba
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一旦牛肉柄嫩,加入花生糊和annatto水(使用厨房过滤器过滤种子)。盖住5分钟。GydF4y2Ba
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添加knorr牛肉立方体。搅拌。覆盖并煮3分钟。GydF4y2Ba
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倒玉米淀粉混合物。搅拌直至酱汁变稠。季节与地面黑胡椒。GydF4y2Ba
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添加茄子和sitaw。盖住5分钟。GydF4y2Ba
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添加bok choy。覆盖并煮3分钟。转移到一盘。与Bagoong Alamang一起服务。分享并享受!GydF4y2Ba
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