这种易猪肉Afritada食谱是另一个版本的猪肉Afritada。这个配方将引导您如何轻松和信心为您的最喜欢的猪肉Afritada准备。GydF4y2Ba
我为一个好的猪肉Afritada食谱,以及任何其他肉类食谱的秘诀都是肉的质量。乐动体育 培训资质我看到我使用最新鲜的肉。我通过直接前往屠夫站,并要求新切割或切片的肉,而不是从超市的肉部分获得预包装的肉。另一个与质量有关的因素是肉的质地。我确保肉类变得温柔又咀嚼。这将使菜更令人愉快和愉快。这可以通过搅拌肉几分钟来完成,直到实现所需的质地。GydF4y2Ba
调味汁和调味料在我的名单上。虽然肉可以是我们的主要味道来源,酱汁和调味料在增强菜的味道方面发挥着重要作用。我认为我只使用适当的酱汁和调味料。添加不必要的成分可能对任何盘子产生不良影响 - 简单起见是关键。GydF4y2Ba
尝试这个轻松的猪肉奥尔特达食谱。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
简单的AfritadaGydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
4.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba馅饼肩膀GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba中等土豆GydF4y2Ba去皮和立方体GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba小红甜椒GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba小绿甜椒GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba冷冻绿豌豆GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba猪肉或牛肉汤GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba8盎司。番茄酱GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba小番茄GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba小洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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在砂锅或深烹饪锅中加热油。GydF4y2Ba
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炒大蒜,洋葱和番茄直到柔软。GydF4y2Ba
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加入猪肉。煮2到3分钟或直到浅棕色。GydF4y2Ba
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倒入肉汤和西红柿酱。煮滚。煨40到60分钟。GydF4y2Ba
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搅拌在土豆。煮8分钟。GydF4y2Ba
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加入甜椒和绿豆。搅拌和煮2到3分钟。GydF4y2Ba
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撒上盐和辣椒的味道。GydF4y2Ba
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转移到一盘。用温米饭服务。GydF4y2Ba
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分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
ambo.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
爱它GydF4y2Ba
浮渣GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我的丈夫喜欢这个食谱。GydF4y2Ba
劳拉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢你!!昨晚煮熟了,这是一个打击!!!!GydF4y2Ba
格洛丽亚GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
非常感谢 !!!这对我来说是一个很大的帮助GydF4y2Ba
阿尔玛GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
有用的是,我可以抬头看一些我能记住如何再次做/煮熟,因为我不经常做饭,特别是对我来说罕见的菜肴。谢谢!GydF4y2Ba
埃德纳GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
非常感谢,Gusto Ko到GydF4y2Ba
麦考克尼斯GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
Tnx它帮助我很多,我是GydF4y2Ba
jocelyn.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
很高兴知道更多的食谱。我喜欢烹饪GydF4y2Ba
Len.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢你的所有食谱...... Luv它逐步烹饪仍然学习如何烹饪。GydF4y2Ba
雷迪德拉克鲁斯GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
感谢您对您分享的不同类型的食谱,我喜欢它GydF4y2Ba