慢煮熟的牛排是一个被称为菲律宾菜GydF4y2BaBistek Tagalog.GydF4y2Ba。它由薄片的牛肉组成,如牛腩或侧翼牛排。它用酱油,洋葱和柠檬煮熟。这是慢煮的版本,应该在4小时内准备好。GydF4y2Ba
慢煮熟的牛排(Bistek Tagalog)GydF4y2Ba
这是缓慢煮熟的牛排(Bistek Tagalog)的食谱GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
3.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba牛肉牛腩GydF4y2Ba切成薄片GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba粉碎和剁碎GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛肉汤GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba切成横向切片GydF4y2Ba
- 1/8GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba颗粒状的白糖GydF4y2Ba
- 1柠檬的果汁GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
将牛肉切片放入慢炖锅中。GydF4y2Ba
-
加入大蒜,酱油和牛肉汤。搅拌。将慢速烹饪器设置为烹饪4小时。GydF4y2Ba
-
在第2小时,将洋葱切片放在上面。盖上并继续慢慢煮。GydF4y2Ba
-
慢炖锅完成4小时烹饪时间的几分钟,加入地面黑胡椒,盐,糖和柠檬汁。搅拌。盖子并烹饪,直到慢炖锅完成烹饪时间。GydF4y2Ba
-
转移到一盘。服务!GydF4y2Ba
-
分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
我使用的切割非常瘦。没有马布尔或任何脂肪的迹象。这是健康意识的人的理想选择,并且远离脂肪食品。有时我会在制作牛排菜肴时使用牛肉夹头。它有很多脂肪,使肉类嫩。我缓慢煮牛肉夹版至少6个小时。GydF4y2Ba
这款食谱可为您提供午餐或晚餐的美味和嫩牛肉菜,可享用米饭。GydF4y2Ba
试试这个缓慢煮熟的牛排配方。享受!GydF4y2Ba
安吉拉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢!GydF4y2Ba
安吉拉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
4小时慢慢烹饪时间,就是那么低?GydF4y2Ba
Vanjo Merano.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
它很高。如果设置为低电平,请调整6小时的时间。GydF4y2Ba
伊莱恩GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
今天做了这个,对结果非常满意。我用蔬菜肉汤,因为我没有牛肉汤,仍然很好。肉非常温柔。GydF4y2Ba
Vanjo Merano.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢你的反馈,伊莱恩。GydF4y2Ba