回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba从GydF4y2Ba2GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba

crockpot牛肉par pare食谱GydF4y2Ba

这是Crockpot牛肉par的食谱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 8GydF4y2Ba小时GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 8GydF4y2Ba小时GydF4y2Ba5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba 菲律宾GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba大蒜米饭GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的葱GydF4y2Ba
  • 盐调味GydF4y2Ba选修的GydF4y2Ba

crockpot成分GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba顶级卫式GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba蒜GydF4y2Ba压碎和切碎GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba姜末GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 3至4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba八角GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba红糖GydF4y2Ba
  • 1/8GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
  • 1½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛肉汤GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将所有crockpot成分组合在crockpot /慢炖锅中。盖子并设置为低热量。慢煮8个小时GydF4y2Ba
  • 取下盖子。搅拌。品尝并加盐(如果需要)。GydF4y2Ba
  • 在餐碗中将牛肉盘用一些酱汁转移。顶上切碎的葱。通过在碗中倒3汤匙调味料来准备汤,然后加入一杯热牛肉汤。GydF4y2Ba
  • 与大蒜米饭一起食用。分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba