回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

金枪鱼下颌锡金GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba20GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba30GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 6GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 3GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba金枪鱼下颌GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 15至20GydF4y2Ba件GydF4y2Ba年轻的罗望子GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba长绿辣椒GydF4y2Ba锡潘奇甘GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba大黄洋葱GydF4y2Ba楔入GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小daikon萝卜GydF4y2Ba拉巴诺斯,切成薄片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba一堆芥末绿GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba中番茄GydF4y2Ba楔入GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba黄色味o酱GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba帕蒂斯GydF4y2Ba
  • 8GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将水煮在一个大汤锅中。加入罗望子。盖上并继续煮沸30分钟。使用厨房过滤器将罗望子从水中取出。让罗望子冷却,然后将其放在坚固的筛子上。将筛子放在锅上,然后通过将汤匙放在罗望子的顶部来提取罗望子汁。将其推向筛子。丢弃纸浆。此时,水仍然应该沸腾。GydF4y2Ba
  • 加入西红柿,洋葱和味o酱。盖上煮沸15分钟。GydF4y2Ba
  • 轻轻滑入金枪鱼下颌切片。煮20分钟。GydF4y2Ba
  • 加入辣椒和Daikon萝卜。盖上盖子,继续煮10分钟。GydF4y2Ba
  • 加入芥末绿色,将鱼酱倒在锅上。搅拌。煮8分钟。GydF4y2Ba
  • 转移到服务碗中。与米饭以及一小碗鱼露和红辣椒片一起食用。GydF4y2Ba
  • 分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba