Tinolang Bangus食谱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba
10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba
40GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba
50GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba
6GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba
范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba大型班加斯GydF4y2Ba牛奶鱼,鳞片和内脏被去除并切成薄片GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba马鲁格叶叶GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba热胡椒叶GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba件GydF4y2BaChayoteGydF4y2Ba四分之一GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba拇指姜GydF4y2Ba切成条GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等黄色洋葱切片GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba帕蒂斯GydF4y2Ba
- 8GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
-
在烹饪锅中加热油。GydF4y2Ba
-
炒洋葱和生姜。GydF4y2Ba
-
加入黑胡椒粉和倒入水。煮沸。GydF4y2Ba
-
放入切成薄片的孟加拉。让水再次沸腾,然后将热量调节至低。继续煮20分钟。GydF4y2Ba
-
加入鱼露和chayote。煮8分钟。GydF4y2Ba
-
放入malunggay和辣椒叶。搅拌并煮2分钟。GydF4y2Ba
-
转移到服务碗中。服务。GydF4y2Ba
-
分享并享受!GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba