回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba
4GydF4y2Ba从1票开始GydF4y2Ba

鸡肉和绿豌豆GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 50GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 55GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 6GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba鸡肉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba15盎司。番茄酱吗?GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba大土豆GydF4y2Ba切成小立方体GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba大萝卜GydF4y2Ba切成小立方体GydF4y2Ba
  • 1 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba冷冻绿豌豆GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中等黄色的洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜末GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba鸡肉汤GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba干月桂叶GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在宽锅中加热食用油。GydF4y2Ba
  • 当油热时,将大蒜炒和洋葱炒至洋葱变软。GydF4y2Ba
  • 加入地面鸡。中火煮5分钟。GydF4y2Ba
  • 倒入番茄酱和鸡汤。煮沸。GydF4y2Ba
  • 加入干贝叶。小火煮35分钟。注意:根据需要加水或鸡汤。GydF4y2Ba
  • 放入胡萝卜和土豆。搅拌并煮8至10分钟。GydF4y2Ba
  • 加入绿豌豆。煮3至5分钟。GydF4y2Ba
  • 加入盐和胡椒调味。搅拌并关闭GydF4y2Ba
  • 转移到服务板。GydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba