黑豆酱食谱中的豆腐GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
4GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba坚固的炸豆腐GydF4y2Ba立方（应该在外面酥脆，但内部柔软）GydF4y2Ba
- 1/3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba蔬菜汤GydF4y2Ba鸡肉或牛肉汤也可以使用GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba烹饪米酒GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba芝麻油GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba玉米淀粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba拇指姜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba咸黑豆GydF4y2BaTausi，冲洗并切碎GydF4y2Ba
- 6GydF4y2Ba绿色洋葱GydF4y2Ba或韭菜，切成2英寸长GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba红柿子椒GydF4y2Ba切丁GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba白菜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在碗中，将蔬菜汤，玉米淀粉，芝麻油，烹饪米酒，酱油，盐和黑胡椒粉混合在一起。搅拌直至一切都充分合并并放在一边。GydF4y2Ba
-
加热锅并倒入食用油。GydF4y2Ba
-
油足够热后，将大蒜和生姜炒。GydF4y2Ba
-
加入黑豆，煮一分钟。GydF4y2Ba
-
加入红色的胡椒粉，再煮一分钟。GydF4y2Ba
-
放入炸豆腐，煮2分钟。GydF4y2Ba
-
加入绿色洋葱和bok choy，再煮2分钟。GydF4y2Ba
-
倒入酱汁混合物，煮至质地变稠。GydF4y2Ba
-
转移到服务碗并上菜。GydF4y2Ba
-
分享并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba