Lechon PaksiwGydF4y2Ba
剩下的烤猪用醋和本地菲律宾肉汁煮熟。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba
10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba
45GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba
主菜GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba
菲律宾GydF4y2Ba
关键词:GydF4y2Ba
如何制作Lechon Sauce,Lechon,paksiw na bangusGydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba
58GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba
范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba
- 2½GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba猪肉LechonGydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba克诺尔猪肉立方体GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba杯子GydF4y2BaLechon酱GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba蒜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba白醋GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba白砂糖GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba件GydF4y2Ba干月桂叶GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba整个胡椒GydF4y2Ba
- 2½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 盐调味GydF4y2Ba
-
将Lechon切成碎片。放入一个大烹饪锅中,加水。煮滚。GydF4y2Ba
-
加入大蒜,洋葱,整个胡椒和干贝叶。盖住锅。煮5分钟。GydF4y2Ba
-
加入诺尔猪肉立方体和醋。盖住锅。煮沸。调节低至中的热量。煮30分钟。GydF4y2Ba
-
将Lechon酱倒入锅中。搅拌。煮15分钟。GydF4y2Ba
-
加糖并加盐调味。煮3分钟。GydF4y2Ba
-
转移到服务碗中。与米饭一起食用。GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba58GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba199GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba44GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba10GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba72GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba28GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba