如果您被诊断出患有肾脏疾病,您会知道您的饮食与药物一样重要。吃肾脏疾病的食物可以减轻或减轻患有病情的某些症状。您吃的食物在治疗和处方药的有效性中也起着重要作用。制定健康的进餐计划是您可以做的最好的事情来鼓励康复和终身健康。
是什么引起肾脏疾病?
有许多因素会导致肾脏正常运行。肾功能故障的原因之一是因为没有足够的血液流向这些重要器官来帮助他们执行任务。由于受伤而流血很多的人通常是这种情况。肾衰竭在糖尿病,免疫系统疾病和高血压患者中也很常见。
服用某些药物或过量服用药物最终会导致肾脏并发症。其他可能的原因是妊娠并发症,前列腺肿大和感染。
肾脏疾病的症状是什么?
肾脏负责清洁毒素和废物的血液,调节血压,为健康骨骼产生维生素,产生红细胞并产生尿液。这就是为什么患有肾脏疾病的人的排尿困难,尿液颜色,肿胀,疲劳感,恶心,呕吐,头晕,口臭,背痛,腿痛,腿痛,注意力不佳和瘙痒的原因。
哪些食物最适合肾脏疾病?
肾脏疾病的最佳食物是那些富含抗氧化剂,矿物质,维生素和其他营养素的食物,以帮助炎症,保持血糖正常,增加骨密度并为您带来持久的能量。
花椰菜,卷心菜,洋葱,辣椒,青豆,菠菜,芹菜和大蒜等蔬菜是肾脏疾病的理想食物,因为它们含有维生素,抗氧化剂和纤维,可减少血液中的炎症和中和毒素。您选择的水果应始终包括苹果,浆果和葡萄。
鱼类和蛋清是蛋白质的良好来源,并且脂肪酸降低炎症。卵也富含铁,这对于生产红细胞至关重要。对于健康的脂肪,请尝试包括坚果和用橄榄或植物油烹饪食物。
喝大量的水对于冲洗废物并稀释尿液至关重要。水还有助于摆脱血液中过多的化学物质,这可能导致其他健康问题。
肾脏疾病最坏的食物是什么?
尽可能避免加工,包装的食物,因为它们含有大量盐。钠会恶化高血压。罐头汤,蔬菜和调味料含有高水平的钠,应换成新鲜农产品。另外,如果您想预防或治疗肾脏疾病,请不要在烹饪时加盐。
乳制品应适度食用,因为它们会增加尿液的钙,这可能会导致肾结石。还应避免使用咖啡因和碳酸饮料,因为它们对血压的影响。
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