这是一个共享的配方詹妮弗奥登。这个配方是她进入持续的乐动南安普顿合作伙伴Panlasang Pinoy食谱比赛。您想为您的食谱赚取额外的牛排吗?提交你的食谱现在!
这个食谱使一道菜类似于甜和酸的鸡肉。我的丈夫喜欢芒果果汁。有一次他在商店里拿起错误的瓶子,原来是芒果酱。他意识到相当疯狂的芒果酱是不饮酒。我尝试过一些食谱,特别是在这个食谱中,我们都爱它!乐动体育 培训资质
(大约4-6份)
原料:
1个蛋白
3个大无骨鸡胸肉;切成一英寸的块
2茶匙玉米淀粉
一块洋葱切片
捏辣椒和盐
1杯全粉面粉
植物油(用于深炸锅)
1绿色或红色甜椒,切成1英寸切片
1茶匙醋(可选)
葱(可选)
大约2杯芒果酱
1汤匙伍斯特郡或酱油
1个大蒜捏
程序:
1.在一个碗里,盐,胡椒和酱油(或伍斯特郡酱油)的腌制鸡肉10分钟。
2.将所有术语面粉,玉米淀粉和鸡蛋添加到腌制的鸡肉和外套。
3.在锅中加热烹饪油,炒鸡立方体,直到煮熟。将鸡肉转移到带有纸巾的板上,以吸收多余的油。
4.将切片的洋葱放在煎锅中。煮只足够长到热量;删除以保留脆脆。取出洋葱,加入绿色甜椒到煎锅。在软化之前从平底锅中取出以保持脆脆。
5.炒菜,醋和芒果酱。快速搅拌后,加入洋葱和绿色甜椒。
6.搅拌炒,直到酱汁的香气相当强劲。
7.折腾鸡肉和一些切碎的葱。
8.用米饭提供热,享受!
克里斯阿拉德说
嗨,我想知道你是否没有芒果酱也许你可以在菲律宾一年中削减一些黄色芒果,我猜,然后在搅拌机或食品加工机泥中。使它芒果酱。