回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

牛肉锅烤GydF4y2Ba

这是烤锅烤的食谱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 3GydF4y2BaHRSGydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 3GydF4y2BaHRSGydF4y2Ba10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba 牛肉GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 6GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 4GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba大块牛肉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba红葡萄酒GydF4y2Ba
  • 32GydF4y2Ba盎司。GydF4y2Ba牛肉汤GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba中等大小的胡萝卜GydF4y2Ba切成2英寸的碎片GydF4y2Ba
  • 5GydF4y2Ba小红土豆GydF4y2Ba四分之一GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba黄洋葱GydF4y2Ba四分之一GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba菜籽油GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba件GydF4y2Ba干月桂叶GydF4y2Ba选修的GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba新鲜的迷迭香GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba新鲜百里香GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • 1½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 预热烤箱至320F。GydF4y2Ba
  • 在整个牛肉上擦盐和黑胡椒粉。让它停留10分钟。GydF4y2Ba
  • 加热荷兰烤箱,然后将低芥酸菜籽油倒入其中。GydF4y2Ba
  • 油变热后,将牛肉的一部分烧焦了5分钟。将其翻倒,将另一侧涂上相同的时间。GydF4y2Ba
  • 从荷兰烤箱中取出烤牛肉。搁置。GydF4y2Ba
  • 同时,使用剩余的油炒洋葱和胡萝卜2分钟GydF4y2Ba
  • 通过倒红酒来脱落。GydF4y2Ba
  • 将烤的牛肉袋装回荷兰烤箱,然后倒入牛肉汤。加入海湾叶,百里香和迷迭香。盖上并放在烤箱内。继续煮2个小时。GydF4y2Ba
  • 从烤箱中取出,加入土豆。盖住并放回烤箱中。继续煮60至80分钟。如果需要,请添加更多肉汤。GydF4y2Ba
  • 转移到服务板。与土豆泥一起食用。GydF4y2Ba
  • 分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba