胡椒牛排GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba牛肉牛GydF4y2Ba薄的切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中红胡椒粉GydF4y2Ba种子去除并纵向切成薄片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中绿辣椒GydF4y2Ba种子去除并纵向切成薄片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等黄色的洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba烹饪葡萄酒GydF4y2Ba雪利酒或ShaoxingGydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba玉米淀粉GydF4y2Ba
- 盐调味GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在一个中等大小的碗中，将牛肉，酱油，煮葡萄酒，黑胡椒粉，大蒜粉和玉米淀粉混合。混合并腌制30分钟。GydF4y2Ba
-
加热炒锅，然后倒入食用油。将腌制的牛肉炒2或3分3分钟。分批烹饪可保留在炒菜中必不可少的热量；它也同样煮肉。将煮熟的牛肉放在盘子中。搁置。GydF4y2Ba
-
同时，使用剩余的油，将洋葱和辣椒炒2分钟搅拌。GydF4y2Ba
-
加载煮牛肉。根据需要扔掉并炒1至2分钟，添加盐和酱油。GydF4y2Ba
-
转移到服务板。服务！GydF4y2Ba
-
分享并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba