脆皮猪肉宾州GydF4y2Ba
酥脆的五花肉上撒上binagoongan酱。这道菜最好与米饭一起食用。GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
4GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
1319GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba五花肉GydF4y2Ba
- 1½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Babagoong alamangGydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba番茄GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba拇指GydF4y2Ba姜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba蒜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba长绿胡椒GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1½GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba白醋GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba白砂糖GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 磨黑胡椒粉品尝GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
将猪肚蒸35分钟。GydF4y2Ba
-
从蒸锅中取出，使其冷却。在五花肉上擦盐。让它在露天至少15分钟的情况下晾干一点。GydF4y2Ba
-
将猪肚放在空气炸锅或涡轮肉鸡中。在350F中燃烧25分钟。GydF4y2Ba
-
将酥脆的炸猪肉放在盘子上。GydF4y2Ba
-
通过炒大蒜，洋葱，生姜和番茄来准备binagoongan酱。GydF4y2Ba
-
一旦番茄和洋葱变软，加入了bagoong alamang（虾酱）。炒1分钟。GydF4y2Ba
-
加入长绿胡椒和醋。搅拌。GydF4y2Ba
-
倒水。煮沸。用糖和黑胡椒粉调味。煮2分钟。GydF4y2Ba
-
将binagoongan酱倒在酥脆的炸猪肉上。与温暖的米饭一起食用。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba1319GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba28GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba131GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba45GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba252GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba1225GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba545GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba3GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba279GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba8GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba57GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba