这是鸡妈妈的基本食谱。足够给你提供一份美味的菲律宾鸡肉面汤。但是,您可以随意使用此方法作为进一步开发您的版本的基础方法。例如,你可以添加调味料和香料到汤底(肉汤)使它更美味。你也可以随意添加其他配料。gydF4y2Ba
当我为家人做饭时,我喜欢我们的鸡肉妈妈尽可能简单(就像这个)。对于这样的菜肴,我们都有不同的偏好。我想确保家里的每个人都能根据自己的喜好调整菜肴的味道。我们每个人都可以加入我们喜欢的调味料和香料,在它出现在我们面前。我喜欢加少许洋葱粉,再加一些烙饼和酸橙。gydF4y2Ba
鸡妈妈汤基本组成gydF4y2Ba
这道菜的汤底是由鸡汤和水,以及盐组成。你也可以不用鸡汤,只要在水中加入一块鸡肉就可以了。带骨鸡肉的使用也有助于使汤的味道更好。gydF4y2Ba
如果你想要一个非常美味的汤底,我建议加一小块洋葱(切碎)。如果你不想汤里有小洋葱片漂浮,你也可以试着用洋葱粉。指的是这个gydF4y2Ba鸡麻美食谱gydF4y2Ba为更多的细节。gydF4y2Ba
在家做鸡妈妈的小窍门gydF4y2Ba
面条可以清新或干燥,具体取决于可用的东西。我喜欢新鲜面条。如果您将使用干封装的面条,请始终在烹饪时引用包装说明。新鲜面条不需要煮。我只是用煮沸了3分钟并排水了水。gydF4y2Ba
你可以随意使用任何你想要的配料。对我来说,最基本的就是胡萝卜丝、卷心菜和煮鸡蛋。当然,它应该有切碎的葱和大量的油炸大蒜。gydF4y2Ba
试试这个鸡妈妈食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
鸡麻美gydF4y2Ba
这是菲律宾鸡肉面汤的食谱,俗称“鸡妈妈”。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
616gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡胸肉gydF4y2Ba带骨gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba萝卜gydF4y2Ba去皮gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba小白菜gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba群gydF4y2Ba葱gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡蛋面gydF4y2Ba新鲜的gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba烤大蒜gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba煮鸡蛋gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
将鸡汤和水倒入锅中煮开。gydF4y2Ba
-
加入盐和鸡胸肉。盖上锅盖,用中火煮30到35分钟。gydF4y2Ba
-
将鸡肉从锅中取出,让它冷却。把肉从骨头上切下来。备用。保存炖煮用的肉汤。它将在以后使用。gydF4y2Ba
-
把胡萝卜切成细条(切成丝),然后把白菜切成小块。葱花也切好。备用。gydF4y2Ba
-
煮4杯水来准备新鲜的面条。水烧开后,加入面条。让水再开一次,然后继续煮面条3分钟。从锅中取出,放在盛菜的碗中。gydF4y2Ba
-
将面条放入碗中,加入鸡肉丝、胡萝卜丝、卷心菜块和煮鸡蛋片。gydF4y2Ba
-
把热汤倒进碗里。撒上葱和烤大蒜。gydF4y2Ba
-
配上由鱼露和酸橙组成的调味品。gydF4y2Ba
-
分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
卡路里:gydF4y2Ba616gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba90gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba43gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba171gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba2214gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba1251gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba3070.gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba52.9gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba178gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba3.7gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
观看如何煮鸡肉妈咪gydF4y2Ba
桃瑞丝gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我在哪里可以买到鸡蛋面?gydF4y2Ba
维姬年代gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢你的食谱有文字和视频版本!乐动体育 培训资质谢谢你!你的网站一直是我菲律宾食谱的来源,即使是那些很难找到的食谱。乐动体育 培训资质也喜欢你的Youtube频道。gydF4y2Ba