鸡妈妈是菲律宾版的gydF4y2Ba鸡肉面条汤gydF4y2Ba.这是美味和完美的,在寒冷的天气。这通常是卖面馆或“mamihan”连同其他喜爱的gydF4y2Ba牛肉麻美gydF4y2Ba削皮,gydF4y2BaSiopaogydF4y2Ba.gydF4y2Ba
这个食谱很简单。它适合初学者。如果你喜欢鸡肉妈妈,想在家做,看看下面的细节。我相信你会喜欢它的。gydF4y2Ba
我有朋友想吃辣的。如果你想要和他们一样,只要加入四分之一茶匙的辣椒粉,或者甚至是两片碎的青花菇。gydF4y2Ba
对我来说,没有切碎的洋葱和烤大蒜,鸡肉妈妈就不完整。在我看来,这些食材赋予了这道菜生命。观看下面的视频,学习如何制作烤大蒜。gydF4y2Ba
如何烹饪鸡肉妈妈gydF4y2Ba
在家做鸡妈妈比你想象的要容易。这个食谱是用带骨鸡胸肉和新鲜面条做成的。我先把鸡胸肉和洋葱一起煮,我还加了一块家乐鸡块。这是我的秘方。它让肉汤瞬间变得美味。没有必要一整天都煮鸡肉。gydF4y2Ba
鸡胸肉配上烤大蒜总是很棒的。这其实是炒大蒜,需要几分钟才能做好。下面的食谱和视频应该能告诉你怎么做。gydF4y2Ba
说到新鲜的面条,最好是煮几分钟。你可以把面条泡在热水里,也可以把它煮一分钟。gydF4y2Ba
将面条与煮熟的鸡肉片放在上菜的碗里。别忘了还有卷心菜和胡萝卜。倒上滚烫的肉汤,上面放上葱和烤蒜。好吃!gydF4y2Ba
试试这个鸡妈妈食谱,让我知道你的想法。gydF4y2Ba
鸡麻美食谱gydF4y2Ba
菲律宾鸡面汤gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
824gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 12gydF4y2Baoz。gydF4y2Ba鸡胸肉gydF4y2Ba带骨gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba家乐鸡多维数据集gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba新鲜的面条gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba小白菜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba煮熟的gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba切成丝的gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba绿洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba挤gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba头大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba夸脱gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 用盐和黑胡椒调味gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
将鸡胸肉、洋葱混合。2夸脱水。让水沸腾。gydF4y2Ba
-
加入家乐鸡块。继续用中火煮40分钟。gydF4y2Ba
-
在烹饪鸡肉的时候,准备好烤好的大蒜。将捣碎的大蒜和食用油放在一个小平底锅或小锅里,开火慢慢烹饪,同时搅拌,直到大蒜变成棕色。用厨房滤网过滤大蒜。注意:省油,其他菜可以省油gydF4y2Ba
-
用一个小壶加热1夸脱水,让它沸腾。添加新鲜的面条。煮1分钟。废弃的水。把面条放在碗里,包括卷心菜,胡萝卜和鸡蛋。gydF4y2Ba
-
一旦鸡肉完全熟了,就从锅里拿出来。把肉从骨头上分离出来,让它冷却。把鸡肉切成小块。gydF4y2Ba
-
把面条、蔬菜和鸡肉放在上菜的碗里。倒入热汤,上面放上葱花和烤蒜。服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba824gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba85gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba41gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba37gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba177gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba1799gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba662gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba14gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba5920gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba101gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
观看《如何烹饪鸡肉妈妈》gydF4y2Ba
赫拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的食谱!gydF4y2Ba