Tinola Chicken Mami是一道值得一试的有趣菜肴。你可能还不知道它尝起来是什么味道,所以我将简要描述一下。这是一种美味和健康的鸡肉妈妈版本,味道像鸡肉蒂诺拉。你可以在一天中的任何时候拥有它。对我来说,天冷的时候,我有时会把它当早餐吃。它让我保持温暖,让我准备好开始我的早晨。gydF4y2Ba
当我住在菲律宾的时候,我记得午餐吃鸡肉妈妈,有时吃meryenda。我更喜欢在上面放上很多烤大蒜。我还喜欢在上面压上一块酸橙,因为这样能让菜尝起来更新鲜。gydF4y2Ba
蒂诺拉鸡妈妈和普通的鸡妈妈没有什么不同。这道菜可以配烤大蒜和酸橙一起吃。不同之处在于额外的配料;由于这是某种程度上的鸡肉tinola和鸡肉妈妈的组合,它包含了malunggay和切片的绿色木瓜。它也使用生姜。它既健康又美味。你能要求什么呢?也许是米饭,也许不是。这完全取决于你的偏好。我喜欢配一个煮鸡蛋吃。gydF4y2Ba
如何烹饪蒂诺拉鸡妈妈gydF4y2Ba
制作Tinola鸡肉妈妈就像烹饪一样gydF4y2Batinolang manokgydF4y2Ba。你只需要加入新鲜面条,大蒜和煮鸡蛋。从煮面条开始。这道菜我用的是新鲜的米粉。我经常用它,因为它煮起来很快。只要煮一壶水,把新鲜的面条浸在里面半分钟,就好了。把水倒掉,把面条放在单独的碗里。gydF4y2Ba
接下来要做的是烤大蒜。其实更多的是炸蒜。我要做的是在锅里加热适量的油,当油开始热的时候,加入压碎的大蒜。这意味着当我加入大蒜时,油还没有完全热。让我强调一下:我是在油还没热的时候加入大蒜的。这样可以防止大蒜快速煮熟,减少烧焦的机会。另外,它可以帮助你均匀地烹饪大蒜。继续用中低火烹饪大蒜,同时偶尔搅拌,直到它变成金黄色。把它从锅里拿出来,放到一个干净的碗里。gydF4y2Ba
用剩下的油,炒洋葱和姜。把水倒进锅里,让它沸腾。水开后加入去骨鸡胸肉。继续煮至鸡肉完全煮熟,将鸡肉从锅中取出,用手将鸡肉切成丝备用。同时,在汤里加入鸡肉块。鸡肉块是一种重要的食材因为它给汤带来了鸡肉的味道这是我们的tinola鸡肉妈妈成功所需要的。gydF4y2Ba
然后加入青木瓜,煮几分钟直到变软。Malunggay和patis最后添加。注意,这时你应该已经准备好了一碗面条。碗里还放一些鸡肉丝和一个煮鸡蛋。用勺子把蔬菜和蒂诺拉汤舀到碗里,在上面放上很多烤大蒜。gydF4y2Ba
试试这个美味的Tinola鸡肉妈妈食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
Tinola鸡麻美gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba去骨鸡乳房gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba新鲜的杨爱瑾面条gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜malunggay叶子gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba拇指姜gydF4y2Ba切成丝的gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba煮鸡蛋gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba绿色的小木瓜gydF4y2Ba切成条状gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba中黄色洋葱gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba砰砰直跳gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba家乐鸡多维数据集gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 2到3gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2BapatisgydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在一个烹饪锅里煮沸8杯水。gydF4y2Ba
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当水开始沸腾时,加入新鲜的米基面条。让它停留20到30秒。将米基面条从锅中取出,沥干水,将面条放在单独的碗中。gydF4y2Ba
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在一个干净的锅上,开始加热油。油加热时立即加入大蒜,边搅拌边让它变成棕色。继续用中火煮,直到所有的大蒜块变成中棕色。把大蒜从锅里拿出来,放在一边。gydF4y2Ba
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用锅里剩下的油,炒洋葱和姜。加入黑胡椒。煮到洋葱变软。gydF4y2Ba
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倒水。让沸腾。加入鸡胸肉。盖上锅盖,中火煮35分钟。gydF4y2Ba
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取出鸡肉,放在一个干净的盘子里。让它冷却。鸡肉切丝备用。gydF4y2Ba
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将鸡块和青瓜放入锅中,盖上锅盖煮10分钟。gydF4y2Ba
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加入马来叶和鱼露。煮3到5分钟。gydF4y2Ba
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将鸡肉和鸡蛋丝与面条一起放在碗里。倒入木瓜和马龙吉汤中。上面放炒蒜。gydF4y2Ba
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服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
观看“如何烹饪蒂诺拉鸡妈妈”视频gydF4y2Ba
Gustavo WoltmanngydF4y2Ba说gydF4y2Ba
看起来真的很好吃!我想我找到了明天晚餐的灵感!gydF4y2Ba