木瓜或未成熟的木瓜煮椰奶是我最喜欢的木瓜菜之一。青木木瓜有一种很好的独特的味道,我非常喜欢,用椰子汁煮的食物是我喜欢的东西——无怪乎,木浆木瓜是天赐的。gydF4y2Ba
你以前试过做番木瓜吗?这种番木瓜用盐腌干鱼制成,在菲律宾被称为daing。它使这道菜味道鲜美。gydF4y2Ba
除了鱼,你也可以用鸡肉或猪肉来代替——虾也是个好主意。我加了辣木叶子,让这道菜更健康。你也可以用菠菜来代替麻菇。gydF4y2Ba
我应该提醒你注意你的大米摄入量,因为这道菜太好吃了,你会比平时吃更多的大米。gydF4y2Ba
告诉我你觉得这个食谱怎么样。我很乐意收到你的来信。gydF4y2Ba
试试这个美味的吉纳唐木瓜配方。享受吧!gydF4y2Ba
Ginataang木瓜gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba绿色的小木瓜gydF4y2Ba切成块gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中型鱼干gydF4y2Ba咸干鱼、炸gydF4y2Ba
- 2½gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰奶gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Bamalunggay叶子gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba黄色小洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba拇指姜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba辣椒gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
把油放在平底锅里加热。gydF4y2Ba
-
把蒜和姜炒一下。添加洋葱。继续煮,直到洋葱变软。gydF4y2Ba
-
加入炒干鱼(大丁)。搅拌。煮1分钟。gydF4y2Ba
-
倒入椰奶;搅拌。炖5分钟。gydF4y2Ba
-
添加木瓜。盖上锅盖,中火煮15分钟。如果需要的话,加水。gydF4y2Ba
-
把马兰盖叶放进去。搅拌并煮2分钟。gydF4y2Ba
-
倒入鱼露,加入黑胡椒和辣椒(辣椒可选)。搅拌。煮2分钟。gydF4y2Ba
-
转到上菜盘上。gydF4y2Ba
-
服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
观看烹饪视频:gydF4y2Ba
马里举国gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
每次我想做饭的时候都会浏览这个网站。gydF4y2Ba
米娅的厨房gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我有一个小的食堂,我通常从你的网站上获得想法。结果总是很棒。为此,我从心底感谢你。你让我避免了很多次“烹饪干燥期”。我出于好奇尝试了这个食谱,结果让我大吃一惊。它充满了经典的菲律宾ginataan和我妈妈同意(这是说了很多lol)。更大的权力,向你致敬,梅兰诺先生。通过你的网站,你已经成为许多家庭的一部分。愿上帝保佑你更多。gydF4y2Ba
ryesahgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我们可以在这道菜里加肉末吗?gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
当然,瑞萨,这听起来是个好主意。gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你可以用菠菜。gydF4y2Ba