绞牛肉煎蛋卷是早餐或早午餐的好食物。尤其是这道菜,可以搭配米饭或面包一起吃。它简单、美味、馅料丰富。gydF4y2Ba
我从小到大吃了很多,因为我妈妈在拉斯皮纳斯的时候经常做这个。我要加热米饭和香蕉酱。我有时会吃碎牛肉煎蛋卷。如果我想和面包一起吃,我会和美味的面包(长面包)一起吃gydF4y2BapandesalgydF4y2Ba。gydF4y2Ba
现在即使我不在菲律宾,我也在享受同样美味的牛肉煎蛋卷。不,这不是我自己做的,我只是在早午餐时吃的。过去常做这道美味佳肴的行家厨师来了。我很高兴过了一会儿有人为我做饭。gydF4y2Ba
我妈妈在厨房里忙个不停。她已经做了菲律宾版的千层面,gydF4y2Ba猪肉和鸡肉gydF4y2Ba,以及叉烧猪肉。她打算做更多的菜,我可以尝一尝。这就像我童年的怀旧成真了。gydF4y2Ba
试试这个碎牛肉煎蛋卷的食谱。烹饪的快乐!gydF4y2Ba
牛肉煎蛋卷gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba牛肉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba黄色小洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba青椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 盐和胡椒调味gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在平底锅里加热3汤匙食用油,准备碎牛肉锉。gydF4y2Ba
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添加洋葱。煮至软身。gydF4y2Ba
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加入剁碎的甜椒和碎牛肉。将牛肉煎至棕色(约3至5分钟)。gydF4y2Ba
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撒上一些盐和胡椒粉(根据自己的喜好调整数量),然后倒入伍斯特沙司。搅拌并煮4到5分钟。从锅中取出,放在一边。gydF4y2Ba
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先在碗里敲碎鸡蛋,开始做煎蛋卷。撒一点盐。把鸡蛋打到质地光滑为止。gydF4y2Ba
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用平底锅加热剩余的油。gydF4y2Ba
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一旦油开始加热,慢慢倒入1/3打好的鸡蛋在平底锅上。用中火煮,直到鸡蛋开始形成。gydF4y2Ba
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用抹刀把鸡蛋翻过来。在鸡蛋的一侧舀1/3的熟牛肉。当鸡蛋的另一面成形并开始凝固时,把另一半折起来,用碎肉覆盖在另一面上。gydF4y2Ba
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将煎蛋卷从平底锅中取出,移至上菜盘。执行相同的步骤,直到所有的原料消耗完。gydF4y2Ba
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配米饭或面包食用。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
AnnalyngydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我只是喜欢学习这个简单的食谱,容易准备,而且配料都是经济实惠的…非常感谢!gydF4y2Ba