辛辣的大宁那辣酱是早餐的最佳选择。我通常吃的时候会配上香槟酒和辣味醋酱。一块单面煎蛋很不错。gydF4y2Ba
几乎在菲律宾的任何地方,都可以很容易地从鱼贩那里获得新鲜的乳鱼。我住处附近的公共市场上有一位好心的女士,她为我清洗和整理鱼。她还可以根据我的要求剔骨,我经常利用这一点,因为这节省了我的时间。在美国中西部也有去骨乳鱼和蝴蝶乳鱼,但大部分都是冷冻的。不过我没问题,因为我还能做辣gydF4y2Ba咸干鱼na bangusgydF4y2Ba出来。gydF4y2Ba
做这道菜主要有两个步骤:一是用调味料腌制鱼,二是炸鱼。奶鱼本身已经很美味了,但是我们仍然可以通过把它浸泡在醋、大蒜、胡椒和辣椒中来增强它的味道。我还发现加入Knorr液体调味料也很有帮助,因为它能让我的辣味大纳bangus更美味。gydF4y2Ba
你可以在早餐时享用这道菜(就像我一样),也可以在午餐或晚餐时享用——这没关系。重要的是你在吃这道菜的时候得到的享受,以及它带给和你一起吃的人的微笑。gydF4y2Ba
试试这个辣味大宁烤Bangus食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
辣的大宁那BangusgydF4y2Ba
这是一份辣大丁椒的食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba中型至大型的乳鱼gydF4y2BaBangus,去鳞和蝴蝶gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba克诺尔液体调味料gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎和切碎gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国辣椒gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba碎整个胡椒gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将鱼放在一个大盘子里,腹部朝上。gydF4y2Ba
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将克诺尔调味液倒在鱼身上。用双手平均分配。放置5分钟。gydF4y2Ba
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磨碎黑胡椒、辣椒和大蒜。倒醋。把鱼翻过来,让腹部朝下。这样可以让肉更好地吸收调料和香料。gydF4y2Ba
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用一层透明的保鲜膜把鱼包起来。冷藏过夜。gydF4y2Ba
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在一个大平底锅里加热油。油热后,用平底锅煎鱼。直到金黄即可。用宽抹刀把鱼翻过来,烤另一面。注意:使用飞溅屏幕保护自己gydF4y2Ba
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把鱼从锅里拿出来。放在盘子里。gydF4y2Ba
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搭配大蒜炒饭食用。gydF4y2Ba
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分享和享受gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
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