做莱雄卡瓦里有很多方法。这是我在圣诞节和特殊场合做的版本,因为这个食谱的结果总是美味可口的。猪肉鲜嫩多汁,外皮棕褐酥脆。每一口都有很好的口感和口感。gydF4y2Ba
平安夜是我一年中最忙的一天。这就是我花大部分时间在厨房准备家人的圣诞晚餐的时候。我们通常准备八道菜或更多的菜肴与家人和朋友分享。这gydF4y2BaLechon Kawali的版本gydF4y2Ba是我每年挣的钱。不管你用什么蘸酱,它总是很受欢迎,甚至不加酱也行。gydF4y2Ba
莱雄·卡瓦里不会在一瞬间变得这么好。你得先把五花肉煮软。我用干月桂叶、全花椒和家乐猪肉块煮猪肉,这样猪肉就能吸收肉汤的味道。这让它更美味。gydF4y2Ba
在油炸前,我还用家乐调味料腌制猪肉。这为猪肉提供了额外的风味,使最终结果成为赢家。不需要任何调味汁,除非你坚持。如果你有,你可能要考虑这个gydF4y2Ba炭火烤乳猪酱食谱gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
这道菜会和全家在平安夜晚餐时准备的其他菜肴一起上桌。一家人一起做我们最喜欢的食物让这个活动更特别。它建立了我珍惜的回忆,并将在我的余生中珍惜。gydF4y2Ba
Maligayang Pasko在Manigong Bagong Taon sa iyo在sa iyong pamilya。gydF4y2Ba
试试这个Lechon Kawali食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
炭火烤乳猪KawaligydF4y2Ba
这是一个炸脆五花肉的食谱,通常被称为Lechon KawaligydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
1394gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba五花肉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba克诺尔肉丁gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba干香叶gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba克诺尔液体调味料gydF4y2Ba
- 8到10gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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用锅把水烧开。gydF4y2Ba
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加入整粒胡椒,月桂叶和克诺尔猪肉块。搅拌。gydF4y2Ba
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加入五花肉。盖上锅盖,用中火继续煮45分钟。如果需要的话,你可以多加点水。gydF4y2Ba
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将五花肉从锅中取出,放在一个干净的盘子里。让它冷却下来。注意:您可以保留猪肉高汤以后使用。这可以用来煮猪肉汤和炖菜。gydF4y2Ba
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在煮好的五花肉上抹上克诺尔调味汁。静置30分钟。gydF4y2Ba
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将油烧热后,将五花肉放入锅中,用中火炸7 - 10分钟。注意:确保部分盖住锅子或使用溅油屏来保护自己。gydF4y2Ba
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把五花肉翻过来。继续煎另一面8分钟或直到表皮变脆和棕色。gydF4y2Ba
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从锅中取出酥炸五花肉(lechon kawali),用铁丝架或纸巾放在盘子里。让它冷却下来。把猪肉切成供食用的小块。gydF4y2Ba
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放到上菜的盘子里。配上你最喜欢的酱汁。gydF4y2Ba
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分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
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热量:gydF4y2Ba1394gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
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碳水化合物:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
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蛋白质:gydF4y2Ba23gydF4y2BaggydF4y2Ba
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脂肪:gydF4y2Ba142gydF4y2BaggydF4y2Ba
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饱和脂肪:gydF4y2Ba45gydF4y2BaggydF4y2Ba
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胆固醇:gydF4y2Ba163gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钠:gydF4y2Ba1122gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钾:gydF4y2Ba483gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
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维生素A:gydF4y2Ba115gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
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维生素C:gydF4y2Ba1.2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钙:gydF4y2Ba36gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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铁:gydF4y2Ba2.3gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
请观看“如何烹饪莱琼·卡瓦利”视频gydF4y2Ba
CecelRamosgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好,Vanjo,我喜欢看你的视频,也非常喜欢烹饪你分享的视频和烹饪技巧gydF4y2Ba
谢谢你的鼓励,2019年新年快乐,愿上帝保佑你和更多的烹饪视频观看gydF4y2Ba
塞西尔恩典MatulacgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨。我喜欢看你的烹饪演示,经常在我的菜中使用你的食谱。乐动体育 培训资质谢谢你的这些视频,我越来越喜欢烹饪了,因为在你的演示中一切看起来都很美味和简单。然而,我注意到你在称体重时总是用磅而不是公斤。你能提供公制单位和你使用的磅数吗?这里所有的都是度规。请继续教我们如何烹饪这些美味的当地菜肴。我非常感激。gydF4y2Ba
罗斯•gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
在西班牙,猪肉通常没有什么味道,因为猪是工业化饲养的(“Walang kalasang-lasa”),不像在菲律宾,尤其是在“probinya”。gydF4y2Ba
与上面的唯一不同的是……gydF4y2Ba
1)在煮肚子之前,我在砂锅里放了尽可能多的香草和香料,以去除“马兰萨”的味道gydF4y2Ba
我把肉汤扔掉了,因为五花肉已经释放了太多的脂肪gydF4y2Ba
烹饪“Lechón Kawali”的其他步骤是相同的。gydF4y2Ba
盖伊TabernerogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的视频,非常有用。我想在帕格鲁托喝一杯gydF4y2Ba
祝你和你的家人新年快乐!gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气,盖伊。gydF4y2Ba