宾agoongan bagnet with talong被认为是一个gydF4y2Ba脆BinagoongangydF4y2Ba的版本。这道菜真好吃。它味道浓郁,口感酥脆gydF4y2Ba贝格纳gydF4y2Ba(或gydF4y2Ba炭火烤乳猪kawaligydF4y2Ba),每一口都发出诱人的声音。gydF4y2Ba
这道菜我做了很长时间了。它可能看起来复杂,但它真的很容易做。gydF4y2Ba它的烹饪时间和gydF4y2Babinagoongang talonggydF4y2Ba前提是五花肉提前准备好了。gydF4y2Ba
烹饪方法BagnetgydF4y2Ba
有不止一种方法使bagnet或lechon卡瓦利脆。你可以用传统的方法把它油炸一下。另一种方法是用烤箱烤。这比在油里煎要花时间。gydF4y2Ba
我最喜欢的方法是空气油炸(或者用涡轮肉鸡烹饪)。它速度更快,也没有石油飞溅的风险。在厨房做饭的时候,确保安全,并得到你想要的结果,这是很好的。gydF4y2Ba
存储Chicharon贝格纳gydF4y2Ba
我建议你哪天想做面包,就多做些面包。把多余的放在冰箱里。当你想做酥脆的宾agoongan时,你可以把它解冻,然后在烤箱里重新加热,让它再次酥脆。一个更好的主意(可能也是一个更方便的办法)是把解冻的袋子放在空气中油炸,直到表皮再次变脆。gydF4y2Ba
现在你知道我在这么短的时间内做出耗费时间的菜肴的秘诀了吧。此外,它应该是安全的冻结bagnet长达4周。gydF4y2Ba
最理想的是一次吃完这道菜。虽然我们仍然可以享用剩下的东西,但我个人认为五花肉最好是在酥脆的时候吃。gydF4y2Ba
试试这个Binagoongan Bagnet和Talong。享受吧!gydF4y2Ba
Binagoongan Bagnet和TalonggydF4y2Ba
香酥五花肉和虾酱茄子。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
291gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba贝格纳gydF4y2Ba(脆五花肉),切成片供食用gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba茄子gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Babagoong alamanggydF4y2Ba(虾酱)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba塞拉诺辣椒gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba番茄gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba醋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba白砂糖gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 1/8gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
把锅里的油加热。gydF4y2Ba3汤匙食用油gydF4y2Ba
-
Sauté大蒜,洋葱和西红柿。gydF4y2Ba1块洋葱gydF4y2Ba,gydF4y2Ba2瓣大蒜gydF4y2Ba,gydF4y2Ba1块番茄gydF4y2Ba
-
番茄和洋葱变软后,加入虾酱。搅拌。gydF4y2Ba四分之一杯巴贡阿拉芒gydF4y2Ba
-
倒入水和醋。让沸腾。gydF4y2Ba一杯水gydF4y2Ba,gydF4y2Ba1茶匙醋gydF4y2Ba
-
加入切好的茄子,红辣椒,和一半的辣椒。盖上盖子,用小火到中火煮,直到酱汁减少一半。gydF4y2Ba贝格纳1磅gydF4y2Ba,gydF4y2Ba两片茄子gydF4y2Ba,gydF4y2Ba2片塞拉诺胡椒gydF4y2Ba
-
用黑胡椒和糖调味。gydF4y2Ba1茶匙白砂糖gydF4y2Ba,gydF4y2Ba1/8茶匙黑胡椒gydF4y2Ba
-
放到上菜的盘子里。贝格纳加剩余。gydF4y2Ba
-
趁热和米饭一起食用。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba291gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba28gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba17gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
多不饱和脂肪:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
反式脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba157gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba355gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba507gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba262gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba7gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba61gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
留下一个回复gydF4y2Ba