Beef Bicol Express是流行的Bicol Express菜的牛肉版。后者用猪肉(通常是猪肉)作为主要成分。我有一些来自超市的华丽新鲜的牛肉夹,我决定为这道菜消耗它。我被漂亮的大肥胖的肥胖所吸引。这增加了肉类味道,并保持水分GydF4y2Ba
我知道Bicol Express不是最健康的菜肴。然而,有时我们都需要享受美食,只要我们中度消耗它即可。GydF4y2Ba
使用牛肉夹头的挑战之一是它不像里脊或牛腩那样柔软。有时它可能是艰难的。快速嫩化牛肉卡盘的良好方法是将这些切成小块。这将使肉迅速煮熟。它也需要更少的时间来促使它。GydF4y2Ba
我们现在谈谈辣椒。这是一种必不可少的成分,为我们的盘子提供香料或“热情”。使用鸟的眼睛辣椒或“沉寂拉布耶”是理想的,但随时使用任何类型的辣椒,具体取决于可用性和偏好。与Jalapeno,Habanero和Thai Chili相比,Serrano和Finger Chili不太辣。我认为Serrano Pepper非常适合那些想要低到中级热量的人。GydF4y2Ba
您最近尝试过其他版本的Bicol Express吗?我建议你看看这个GydF4y2Ba猪排Bicol Express RefipeGydF4y2Ba。这是我简单而简单的令人惊叹的菜肴之一。你也可以浏览我们所有的GydF4y2BaBicol Express食谱GydF4y2Ba汇编。GydF4y2Ba
尝试这个牛肉Bicol Express配方。让我知道你的想法!GydF4y2Ba
牛肉Bicol ExpressGydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
6.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba大块牛肉GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba椰奶GydF4y2Ba
- 1/3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba虾酱GydF4y2BaBagoong Alamang.GydF4y2Ba
- 4到6GydF4y2Ba件GydF4y2Ba塞拉诺辣椒GydF4y2Ba对角线切片GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba姜末GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中黄洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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将食用油加热在锅中。GydF4y2Ba
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炒大蒜,姜和洋葱GydF4y2Ba
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一旦洋葱变软,加入虾酱。搅拌。GydF4y2Ba
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放入牛肉。煮3到5分钟或直到中褐色。GydF4y2Ba
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倒入椰奶。搅拌。如果需要,您还可以添加一些辣椒。将混合物煮沸。煮40分钟或直到牛肉嫩。根据需要加水。GydF4y2Ba
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撒上一些盐和胡椒来味道。搅拌。煮3分钟。GydF4y2Ba
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转移到一盘。服务。分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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CHCPY.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
PAG I Si Simmer Ho Ba Kaikangan Naka Takip吗?GydF4y2Ba
Vanjo Merano.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
opo。Kaiangang Lagyan NG封面和锅Para Hindi Mag蒸发喀卡德ang液体。GydF4y2Ba
Mark Bautista.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这很棒!我总是从您的网站上获得大部分日常生店,而且我的小伙子完全爱他们!谢谢!GydF4y2Ba
emma tabuzo.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
尝试ko yong beef pwd pala nakakaswa na kasi pag laging猪肉GydF4y2Ba
Mysia DannaGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢你这个伟大的替代方案,因为沙特阿拉伯没有猪肉,品尝绝对太棒了!顺便说一下,你忘了在成分中包括姜。请编辑。GydF4y2Ba
Vanjo Merano.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨Mysia,这是一个很好的捕获!谢谢你让我知道。我通过在成分列表和程序中添加了姜来更新了食谱。GydF4y2Ba