Bopis na manok是鸡肉版的Bopis。这道菜是用鸡内脏做成的,把切碎的鸡内脏放入大蒜、洋葱和姜等香料中煸炒,然后用醋和水炖。蔬菜,如胡萝卜,甜椒,白萝卜也用在这个食谱。gydF4y2Ba
波皮斯可以作为一道主菜享用。最好和刚煮好的白米饭一起吃。它也是一个很好的pulutan。我喜欢特别辣的波比斯。出于这个原因,我加了更多切碎的辣椒。塔巴斯科辣酱也可以搭配这道菜。gydF4y2Ba
注意砂囊在和其他食材一起烹饪之前必须要很嫩。这就是我使用高压锅的原因。另一方面,心脏就没有那么坚硬了。你可以用普通的锅来煮。gydF4y2Ba
生姜、白萝卜和西红柿都是可选的食材。这意味着没有这些,你也可以煮boopis。然而,我认为这是一个很好的添加到这道菜,因为它有助于使它味道更好。gydF4y2Ba
而猪的主要成分是肺。我没有把鸡肺包括到这个鸡肉配对,因为它不是现成的在我的位置。此外,我更喜欢这道菜简单。gydF4y2Ba
试试这个boopis na Manok食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
Bopis na ManokgydF4y2Ba
这是木薯的食谱。这是一道用碎鸡内脏做成的菜。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡肫gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡的心gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba媒介胡萝卜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大的白萝卜gydF4y2Ba碎gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba中红洋葱gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba小红椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红木种子gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba中等熟的番茄gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国辣椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba拇指姜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2BapatisgydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba做月桂叶gydF4y2Ba
- 1至1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 额外沸水gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
用高压锅加热6杯水。添加鸡肫。盖上锅盖,加压煮15分钟。注意:一旦压力调节器移动,启动计时器。你也可以用普通的锅煮45分钟。gydF4y2Ba
-
从高压锅中取出砂囊。下水道的水。切成小块备用。gydF4y2Ba
-
同时,在一个普通的锅上煮6杯水。加入鸡心。煮15分钟。从锅中取出,切成小块。gydF4y2Ba
-
用平底锅加热红木油制成红木油。添加红木种子。用小火煮,直到油变红。gydF4y2Ba
-
烧热锅,倒入红木油。注意:用厨房过滤器过滤种子。gydF4y2Ba
-
把洋葱、大蒜、生姜和番茄炒一下。gydF4y2Ba
-
加入剁碎的鸡肫。煮1到2分钟。gydF4y2Ba
-
添加鸡的心。煮2分钟。gydF4y2Ba
-
加入辣椒和月桂叶。gydF4y2Ba
-
将酱油倒入锅中,搅拌。gydF4y2Ba
-
倒水。让沸腾。盖上锅盖煮15分钟。gydF4y2Ba
-
加醋。让混合物重新沸腾。搅拌并继续煮5分钟。gydF4y2Ba
-
加入胡萝卜、白萝卜、红灯笼椒。搅拌。煮3分钟。gydF4y2Ba
-
用鱼露和黑胡椒调味。gydF4y2Ba
-
转到上菜的碗里。服务。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
观看“如何烹饪波比斯纳马诺”视频gydF4y2Ba
留下一个回复gydF4y2Ba