Ginataang Manok与Kalabasa是一款简单的菲律宾鸡肉菜,其中鸡肉片在椰奶和南瓜和勃艮第的叶子中煮熟。这种健康的菜肴很快且易于制造。下面的食谱导致了我家人所爱的丰富,奶油和美味的鸡肉和蔬菜菜肴。孩子们能够完成他们的饭,甚至还有额外的Kalabasa服务。GydF4y2Ba
鸡肉和kalabasa的组合GydF4y2Ba
有些人可能会询问是否组合GydF4y2Ba鸡和kalabasaGydF4y2Ba甚至可能。一位朋友告诉我,一旦传统的信念,在一道菜中吃鸡肉和kalabasa会引起麻风病。我觉得这个信仰荒谬了。它不受事实不受支持,没有证据表明食物组合与疾病。这可能是人们尊重的“Sabi Ng Matatanda”的信念之一。你可能会说,“瓦拉纳曼巴拉斯Sa Atin Kung Susundin”。足够公平,但我认为如果没有意义,我们应该质疑现状。我不确定你,但我认为这种信念不应该限制你品尝和享受好东西,如这道菜。GydF4y2Ba
如何用kalabasa烹制金塔松曼GydF4y2Ba
我喜欢为初学者开发轻松的食谱。乐动体育 培训资质除了我对世界所熟知的菲律宾食品制作菲律宾食品的宣传外,我还想要刚刚开始做饭的非厨师和人们意识到烹饪是一种可以开发的技能。你们都应该知道任何人都可以做饭。GydF4y2Ba
烹饪与Kalabasa的Ginataang Manok的第一步是煎炸鸡块。简单地在锅中加热油并泛滥每一侧2分钟。从锅中取出鸡并将其放在一边。鸡会很快再加回。GydF4y2Ba
下一步是炒洋葱和大蒜。确保洋葱完全软化,而大蒜应该有褐色。将鸡油加回锅中并搅拌。GydF4y2Ba
准备Gata混合物购买组合Knorr Ginataang Gulay Recipe配有1 1/2杯水。混合良好直至粉末稀释。倒入锅中,在中热煮约25分钟。如果需要,您可以更长时间烹饪。如果液体开始快速干燥,请务必加水。我喜欢使用配方混合,因为它已经与调味料预先混合。这意味着我以后不需要添加盐和辣椒。这使其成为初学者的完美。GydF4y2Ba
加入Kalabasa并煮约8分钟。如果您愿意,您也可能会烹饪最多12分钟。Malunggay叶子持续了。给它左右2分钟做饭。你现在完成了烹饪菜肴。GydF4y2Ba
尝试这个Ginataang Manok与Kalabasa食谱。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
Ginataang Manok和KalabasaGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba鸡GydF4y2Ba切成食物GydF4y2Ba
- 2 1/2GydF4y2Ba杯GydF4y2BaKalabasa(壁球)GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2BaPack Knorr Ginataang Gulay Recipe混合混合GydF4y2Ba40GGydF4y2Ba
- 3/4GydF4y2Ba杯GydF4y2BaMalunggay离开GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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在烹饪罐中加热油。GydF4y2Ba
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一旦油热,锅每边煎炸鸡肉2分钟。从锅中取出。搁置。GydF4y2Ba
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使用剩余的油搅拌洋葱和大蒜,直到洋葱软化。将鸡肉恢复到锅中。GydF4y2Ba
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通过组合Knorr Ginataang Gulay混合和水来制作Gata混合物。搅拌直至粉末完全稀释。将gata倒入锅中。煮沸。使用低至中热量覆盖和25分钟。注意:如果需要,添加更多的水。GydF4y2Ba
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加上kalabasa。覆盖并煮7到8分钟。GydF4y2Ba
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添加malunggay叶子。搅拌和煮2分钟。GydF4y2Ba
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转移到服务碗。服务。分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
观看如何在Kalabasa烹饪Ginataang ManokGydF4y2Ba
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