Nigang Manok是一个简单的菲律宾鸡汤,鸡汤。该术语实际上转化为煮鸡肉。烹饪程序简单且简单。我强烈推荐给初学者的食谱。GydF4y2Ba
你有没有尝试过GydF4y2Ba尼吉康·帕诺伊GydF4y2Ba或者GydF4y2Ba牛肉尼吉拉GydF4y2Ba?这些菜肴具有与此菜相同的烹饪程序。一些成分可以变化,但所有这些菜肴都是相似的。GydF4y2Ba
在大多数NiLaga食谱中使用具有类似特征的Saba Banana。乐动体育 培训资质有时我使用Kalabasa或Helternut南瓜作为替代成分。同样的事情与绿党一起去了。Bok Choy或Pechay通常用于烹饪这道菜。但是,使用白菜,菠菜和其他绿叶蔬菜也是可接受的。GydF4y2Ba
烹饪鸡Nilaga与沸水一样简单,并在适当的时间内添加所有成分。没有涉及的特殊步骤。这使得这道菜是新厨师的理想选择。GydF4y2Ba
汤的味道来自鸡肉和肉汤。我建议使用骨头鸡肉,以便汤可以是味道。鸡肉中的骨头有助于缓慢煮熟时添加味道。如果优选,您也可以添加一块鸡肉牛油。我在这款菜肴中使用的调味品也有助于提供梅花的味道。我指的是鱼酱,在菲律宾局部地知道为“帕特兰”。GydF4y2Ba
我喜欢我的鸡肉尼吉拉汤辣,但我不希望整个菜肴味道,因为我分享这个的其他人不是辛辣食物的粉丝。快速解决方案是将辣椒加入调味品。简单倒在茶碟中的2汤匙鱼酱,如果泰辣椒,用3件粉碎,用勺子粉碎辣椒,享受。GydF4y2Ba
你还添加了哪种其他成分的尼龙汤?你还用鱼酱作为调味品吗?除此之外,您建议使用哪种其他调味品?GydF4y2Ba
尝试这个Nigang Manok食谱。用一杯温暖的白米享用它。GydF4y2Ba
Nilagang Manok食谱GydF4y2Ba
煮的鸡汤用土豆,香蕉和bok choy。GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
4.GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba
446.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba鸡GydF4y2Ba切成食物GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba件GydF4y2BaSABA香蕉GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba土豆GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 5.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba鸡汤GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba束GydF4y2Ba白菜GydF4y2Ba基地被删除GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba楔入GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba整个胡椒GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在锅中煮沸水。GydF4y2Ba
-
加入洋葱和整个胡椒。倒入鸡汤。覆盖并煮沸。GydF4y2Ba
-
轻轻加入鸡块。煮沸30分钟。GydF4y2Ba
-
加香蕉和土豆。盖上并继续煮沸12分钟。GydF4y2Ba
-
季节用鱼酱。GydF4y2Ba
-
添加bok choy。盖上锅,让残留的热量煮熟约5分钟。GydF4y2Ba
-
转移到服务碗。用白米饭。分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba446.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba14.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba40GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba27.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba8.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba128.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba1899GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba1568GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba5.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba19004年GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba202.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba493.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba5.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
如何烹饪尼里拉加曼奥克GydF4y2Ba
Benilda KelleyGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
喜欢这个食谱!GydF4y2Ba