快速轻松的菜肴准备午餐或晚餐是用牡蛎酱和豌豆搅拌炒牛肉。腌制只需要30分钟才能腌制,小于2秒钟烹饪。如果这是在前一天腌制并保存在冰箱里,你只需要煮15到18分钟。我认为这是一个巨大的节省时间。你同意?GydF4y2Ba
正如我大部分时间所建议的那样,最好将肉腌制更长时间,以便它可以吸收来自腌料的大部分味道。然而,您还可以在短时间内腌制肉,只要它切成薄片,就像我们在这里一样。它也很快煮。GydF4y2Ba
如何用牡蛎酱和豌豆烹饪炒牛肉GydF4y2Ba
用牡蛎酱和豌豆烹饪炒牛肉,真实很快简单。我开始将腌料的所有成分混合在碗中并腌制牛肉片30分钟。然后我加热炒锅并倒入油中。一旦油很热,我就开始烹饪洋葱,然后是腌制的牛肉。GydF4y2Ba
整个过程真的很快。经过几分钟的搅拌浆料牛肉后,加入豌豆和玉米淀粉混合物。它需要几分钟才能完全烹饪。我用纯净的白米了。这是一个愉快的经历。GydF4y2Ba
如果你爱GydF4y2Ba亚洲牛肉用蘑菇GydF4y2Ba,那么你也会喜欢这个简单的版本。GydF4y2Ba
尝试用牡蛎酱和豌豆炒牛肉。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
用牡蛎酱炒牛肉和豌豆GydF4y2Ba
这是用牡蛎酱炒牛肉和豌豆的炒牛肉的配方GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
5.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1½.GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba牛肉牛腩切成薄的砰GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba豌豆GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba蚝油GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba雪利酒或米酒GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中黄色或白洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba玉米淀粉GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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结合2汤匙牡蛎酱,酱油,雪利酒,大蒜粉,盐和地面黑胡椒,在一个大搅拌碗里。搅拌。GydF4y2Ba
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添加牛肉切片。继续搅拌,直到牛肉被涂层。腌制牛肉30分钟。GydF4y2Ba
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在炒锅或煎锅中加热食用油。GydF4y2Ba
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一旦油热,将洋葱煮,然后煮30秒。GydF4y2Ba
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加入包括腌料的腌制牛肉。炒4到5分钟。GydF4y2Ba
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加入豌豆和剩下的牡蛎酱。GydF4y2Ba
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结合玉米淀粉和水。混合良好。将混合物倒入然后继续烹饪,同时搅拌3至4分钟。GydF4y2Ba
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转移到供应板并用米饭。GydF4y2Ba
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分享和享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
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